Fra Maui til Mexico, Bali til Bahamas, deler verdenskendte lærere deres foretrukne yoga-tilbagetrækninger. Overvej dette den inspiration, du har brug for for at booke din næste flugt.
Locanda del Gallo, Gubbio, Italien
Locanda er fjerntliggende, fantastisk smuk, dybt afslappende og har den mest herlige mad og indkvartering. Der er desuden et smukt asana -værelse med rekvisitter!
—Gine Caputo, grundlægger af Colorado School of Yoga i Boulder, Colorado
Denne charmerende, 10-værelses bed and breakfast er sat i en fjerntliggende del af de nordlige Umbria Hills i et palæ fra det 12. århundrede. Med sine spredte græsplæner, der er afgrænset af lavendel og rosmarin, en saltvandsinfinity -pool og boblebad og en organisk have, der giver meget af den mad, der serveres på ejendommen, er der en god chance for, at du vil flytte ind permanent. Lær mere på Locandadelgallo.it
Se også Yoga-venlige rejser: Hoteller, der hjælper Yogis med at opretholde en regelmæssig praksis
Sivananda Ashram Yoga Retreat, Paradise Island, Bahamas
Jeg havde min første erfaring med yoga her, og jeg vil aldrig glemme den fysiske praksis (min første hovedstand!), Meditation (en følelse af ro) og synge (ordene og intonationer indlejrede sig i mig). Selvom min praksisstil er ændret, var dette besøg begyndelsen på livslang daglig yoga.
—Bo Forbes, en yogalærer med base i Cambridge, Massachusetts
Dedikeret til en afstamning af klassisk yoga, der blev introduceret til Vesten af Swami Vishnudevananda, en discipel af Swami Sivananda, er denne tilbagetog en del af en international organisation af Sivananda Ashrams og centre. Ashram, beliggende på stranden over bugten fra Nassau på Paradise Island, tilbyder daglige asana- og meditationsklasser. Lær mere på Sivanandabahamas.org
Se også Chelsea Jackson Roberts udforsker Barbados the Yoga of Travel
The Watershed Center, Millerton, New York
Jeg elsker at personalet er forpligtet til indre transformation og eksternt arbejde for social retfærdighed.
—Jacoby Ballard, en Amherst, Massachusetts -baseret yogalærer
Kun to timer nord for New York City føles Watershed Center verdener væk takket være bondegård, lader og et yurt, der er sat på en 73 mål stor gård, der opstår til hundreder af hektar statsskov. Dets mission som tilbagetog og ressourcecenter for skiftemaskiner er lige så smuk som grundene. Lær mere på TheWatershedCenter.org
Se også Kombiner din kærlighed til yoga og rejser på et budget
Skodure: Velkommen, Makalana, Hawaii
Denne fantastiske ejendom føles afsondret, hvilket hjælper med at fremme en inkluderende, interaktiv gruppedynamik. Og jeg elsker både praksisområder - et på stranden og en anden oven på en vulkan.
—Laura Burkhart, en San Francisco -baseret yogalærer
Vil du bo på en udvej, der fanger essensen af Hawaii? Honolulu-arkitekten H.R. Kerr designet det kompleks, der nu er lumeria til en sukkerrør-opdrætfamilie. Det blev afsluttet i 1910, og lokale shamaner velsignede det, før det åbnede. Egenskabens tidløse åndelige energi skaber et fantastisk baggrund for opmærksom yoga, unikke spa-tjenester og mad til bord. Lær mere lumeriamaui.com
Se også 7 ting at vide, før du booker din første yoga -tilbagetog
Suryalila Retreat Center, Cádiz, Spanien
Suryalila blev omhyggeligt skabt af en yogalærer, der inkorporerede alle sine foretrukne ting fra tilbagetrækningscentre over hele verden. Maden er fantastisk, yoga -rummet er spektakulært, og kirsebæret på toppen er, at personalet er meget hjælpsom og venligt.
—Tiffany Cruikshank, en Seattle-baseret yogalærer
Beliggende i hjertet af Andalusien i det sydlige Spanien udstråler denne fungerende Olive Farm en følelse af enormhed i det øjeblik du ankommer: Rolling Hills, Sunflower Fields og Lakes foran Sierra de Grazalema -bjergkæden tilbyder det perfekte baggrund for uddybning af din yoga -praksis. Lær mere på Suryalila.com
Se også 10 spa -ferier til yogier
Society Retreat, Koh Samui, Thailand
Samahita er en perfekt balance mellem luksus og enkelhed. De har alle mulige yogaprogrammer året rundt såvel som indendørs cykelklasser og et komplet udvalg af sundheds- og spa-behandlinger. Kvaliteten af personalet - de er omsorgsfulde, men ikke påtrængende - og folk, der underviser her, er fantastisk, ligesom maden!
—Mary Taylor, en yogalærer med base i Boulder, Colorado og medforfatter til kunsten af Vinyasa
Come to this well-known tropical retreat to improve your yoga technique with world-class instruction. Or, opt for one of their signature yoga-and-fitness hybrid programs, such as Yogacorecycle , der indeholder kerne og cardio i din yoga, meditation og åndedrætspraksis. Lær mere på samahitaretreat.com
Se også At give slip på sorg: Hvordan en Thailand -tilbagetog helede hjertesorg
Blue Spirit, Nosara, Costa Rica
Jeg er trukket til Blue Spirit Costa Rica for det smukke land, havet og afslappet resonans. Efter at have undervist her, kommer jeg hjem, så jeg er forbundet til mig selv, det er som om jeg har været på ferie.
—Elena Brower, en New York City-baseret yogalærer, medstifter af Teach.Yoga og medforfatter af Art of Autthor
Beliggende på en bakketop med udsigt over Stillehavet og en hvid sandstrand, der er en beskyttet skildpadde tilflugt, er dette yoga- og meditationsretreatcenter lige så smukt som det er helbredende, siger udøvere, der har tilbragt tid her. Lær mere Bluespiritcostarica.com
Se også 11 yoga retræter, du har faktisk råd til
Kripalu Center for Yoga
Jeg elsker Kripalu for dens konsistens: Maden er altid god, middagsdansen er altid sjov, og yogaklasserne er altid høj kvalitet. Jeg elsker også dens variation: på en given dag kan du vælge mellem en række programmer, foredrag, aktiviteter og helbredelsesbehandlinger, alle tilbudt af erfarne, venlige, inspirerende lærere.
—Sand Rountree, forfatter af Athlete's Guide to Yoga
Kripalu tilbyder bredt betragtet som et af de bedste centre i landet for yoga, meditation og holistiske levende træninger og -ttaways, og tilbyder tilpassede tilbagetrækninger, træningsprogrammer og endda engangsklasser. All-inclusive-ophold inkluderer dejlige, minimalistiske boliger, sunde måltider og daglige klasser, med masser af tid til at strejfe om de rummelige grunde eller vandreture i de nærliggende Berkshire-bjergene. Lær mere på Kripalu.org
Se også 13 Yoga-venlige resorts til din næste ferie
Haramara Retreat, Nayarit, Mexico
Der er så meget at elske ved Haramara: Cabanas over Stillehavet, udendørs yoga -platforme, der overser vandet og junglen og levende lys overalt. Det er magisk.
—Jeanie Manchester, en Boulder, Colorado -baseret yogalærer
Denne afsondrede udvej på Stillehavskysten nær den maleriske by Sayulita blev designet med miljøet i tankerne: hver struktur var håndbygget, og der er minimal elektricitet, så du kan føle ånden i junglen, stranden og havet. Lær mere på Haramararatreat.com
Se også 5 Stille yoga trækker sig tilbage til fordelene ved stille
Rythmia Life Advancement Center, Guanacaste, Costa Rica
Rythmia bringer avancerede helingsmetoder til tilbagetrækningsoplevelsen. Den første ting, du gør, er at mødes med en personalelæge, der opretter en plan for dit ophold, og der er massage og behandlinger til din specifikke brugerdefinerede rejse.
—Shiva Rea, grundlægger af Prana Vinyasa
Rythmia, der er kendt for sine plantemedicinske ceremonier, workshops og coaching i life-formål, tilbyder en række holistiske helbredende oplevelser i den tropiske omgivelse af Costa Ricas Nicoya-halvø, en region, der betragtes som en af verdens blå zoner-et sted, hvor folk lever målbart længere liv. Hos Rythmia har du adgang til åndelige healere og naturopatiske læger, en spa på stedet med massage og vulkanske mudderbehandlinger, daglige Prana Vinyasa-klasser og økologiske måltider til bord til bord. Lær mere på rythmia.com .
Se også 10 spa -ferier til yogier
Manchebo Beach Resort, Aruba
Aruba er mit andet hjem - jeg har statsborgerskab der - så jeg elsker at føre tilbagetrækninger på denne ø, som er det perfekte sted at slappe af, forynge og oprette forbindelse igen med dig selv. Hos Manchebo ligger yogapækket lige på stranden, så du kan se havet og solnedgange, mens du træner.
—Kat Fowler, en New York City -baseret yogalærer
Denne moderne udvej beliggende på Arubas salige stille Eagle Beach kan prale af store, rene, stille værelser, en ferskvandspool og masser af strand cabanas til lounging post-yoga af det caribiske hav. Lær mere på Manchebo.com
Se også Trending: Yoga i lufthavnen - prøv det at lindre rejsestress
Gaia Retreat Center, Ubud, Bali
Gaia tilbyder det bedste fra begge verdener: det er stille og fredeligt med virkelig utrolig udsigt, men alligevel er det også gåafstand fra byens centrum og nogle af de bedste restauranter i Ubud.
—David Magone, en Boston-baseret yogalærer og grundlægger af Pranavayu Yoga
Dette åbne arkitektur, moderne stil hjem ligger kun få minutter fra yoga-hotspot Ubud, det kunstneriske og kulturelle hjerte på Bali. Med en spektakulær udsigt over rismarker og palmetræer inspirerer de otte soveværelser, infinity-pool og smukke udendørs rum i dette boutique-følelse center dyb afslapning. Lær mere på Gaairetreatcenter.com
Se også 3 eventyrrejsedestinationer til yogier
Sattva Retreat, Rishikesh, Indien
Dette er et magisk sted beliggende i de hellige fodbolds ved Himalaya. Centret er stille og har praksisrum, der er store og lyse, med vinduer med udsigt over bjergene og floden.
—Terri Cooper, grundlægger af Connection Coalition, en nonprofit, der bringer yoga og meditation til skoler, fængsler, krisecentre og plejehjem
Beliggende i udkanten af Rishikesh - en by sammen med Holy Ganges -floden, der er æret som fødested for yoga - tilbyder Sattva Retreat en unik blanding af gamle og moderne tilbud: yoga, meditation, natur vandreture, ayurvedisk madlavningskurser og endda bungee jumping og ziplining. Lær mere på Thesattva.com
Se også Åndelig rejse: At omdanne rejse til en mulighed for vækst
Villa Ananda, Punta Mita, Mexico
Jeg elsker, hvordan personlige tilbagetrækninger føles i Villa Ananda. Personalet har været det samme i de ni år, jeg har undervist her, og vi ser ofte hvaler, mens vi træner udenfor på pooldækket lige på havet.
—Jamie Elmer, en yogalærer med base i Grand Junction, Colorado
Villa Ananda er et ayurvedisk destinationsspa og retreatcenter, og tilbyder ugesange programmer, der inkluderer Ayurveda -konsultationer, daglig yoga og meditation, personaliserede daglige behandlinger og lækker mad. Med tilbagetrækninger, der maksimerer på 14 personer, føles et ophold her både intimt og dybt helende. Lær mere på Villaananda.com
"mænds 60'er stil"
Se også Yoga Retreat: Escape to a Desert Sanctuary i Tucson, Arizona
Santa Sabina Retreat Center, San Rafael, Californien
Denne helligdom med dyb stillhed har rummelige mødelokaler til yoga, meditation og dialog. Jeg elsker måltider i høj kvalitet, indre gårdhave, der altid har tavshed, og den ydre gårdsplads med picnicborde og et græsset område til vandrende meditation.
—Richard Miller, præsident for Integrative Restoration Institute og udvikler af Irest Meditation
Dette centrum blev bygget i 1939 som hus for kvinder, der forbereder sig på at deltage i samfundet af de Dominikanske søstre i San Rafael, og hæder sin arv som et sted for studie, bøn og samfund. Lær mere på Santasabinacenter.org
Se også Yoga Escape: Meditere i bjergene i Asheville, NC
Fjered Pipe Ranch, Helena, Montana
Dette sted kommer fra en æra, før yoga blev luksus: bare gode mennesker, god mad og gode vibber, alle i skønheden i en national skov.
—Lizzie Lasater, en Salzburg, Østrig -baseret yogalærer, der leder genoprettende yoga -workshops og design onlineuddannelse for yogalærere
Gemt i en tæt skov i de majestætiske Rocky Mountains tilbyder denne maleriske tilbagetog en række logiindstillinger, herunder telte, tepees, yurts og suiter med private badeværelser. Udendørs aktiviteter inkluderer ridning og vandreture, med masser af muligheder for at se dyreliv (hjorte, elg, bevere, ænder og mere). Lær mere på featheredpipe.com
Se også En forfriskende Asana Snow Sports Escape i Colorado
