Når man fanger en bølge for første gang, finder en kvinde Bliss Balancing på et surfbræt, mens han surfer til Nirvana.
Ud over de knækkende bølger sidder jeg afbalanceret på toppen af et surfbræt, da mine fødder langsomt kaster det varme stillehavsvand. Ocean svulmer opstår og løfter derefter forsigtigt min krop, mens de ruller mod land. Det er tidligt, ikke længe efter solopgang, og jeg er lokket til denne aborre takket være Jessica, min surftræner og yogalærer i ugen. I går aftes, over middagen, talte hun ærbødigt om denne specielle, magiske tid på dagen for surfere og den katartiske glæde ved at flyde i morgensavet. Og lige så dybt som hun havde ledet mig ind i Savasana i løbet af morgenen yoga, blev jeg transfixeret med det formål at udforske den mystiske morgen surf.
Så her er jeg, en nybegynder surfer truende nær revpausen på en fantastisk halvmåne bugt i Mexico. Jeg indånder dybt og griner derefter til at smadre surfere og rytmen af dønningerne. Når jeg læner sig over for at ligge på min mave, en position vagt minder om opadgående hund, nikker jeg til havfruen, der er embrazoneret over mit surfbræt, kig tilbage på en møtende bølge og start padling.
Nogle gange fanger jeg det. Mange gange gør jeg det ikke. Uanset hvad er det spændende, og jeg er i stigende grad opmærksom på bølgen. Hvis jeg har tid til det helt rigtigt, bærer en utrolig energi mig frem til at dukke op til en rygsøjle. Lige så sandsynligt vil jeg vælte over og kæmpe i det boblende vand til mit bord og bikini -bundbund, der måske er faldet til mine ankler. I morgen formiddag, efter utallige rides som denne i dag, vil jeg være enormt taknemmelig for yogaens rekreative kræfter.
Dette er Las Olas, en surf-søster Nirvana beliggende i en lille fiskerlandsby nord for Puerto Vallarta. En enkelt uge her er bedre end enhver sommerlejr, du husker. Her praktiserer jeg yoga højt på en Jungle Hill og tilbringer mine dage med at lære at surfe, alt sammen med at binde med min kollega Surfistas. Vi deler morgenmad med lang tab af morgener om morgenen, eftermiddagsskygge i den rustikke og elskende klubhus Casita og aftenprøveudtagning af lokale favoritter som grillet fisk og rejer Diablo. Om natten bryder de styrtende surfet os til at sove i vores herlige overkød.
Surf-dage ved Las Olas er jordet i yoga-en blid og givende morgenøvelse, der strækker sig, beroliger og centre paddle-trætte kroppe og sind. Det tager ikke lang tid at indse, at yoga og surfing deler fælles tråde, både åndeligt og fysisk. Selvom det måske tager lang tid at fange en bølge eller lære en ny position, giver begge praksis rigelig plads til kontemplation, fokus og bevidst balance. Begge befaler komplet fysisk og åndelig tilstedeværelse. Begge kan være transformationelle og sublime. Og de deler en mærkbar enkelhed af gear.
Naturligvis er vejledning fra en guru vigtig, uanset om du kører på bølger eller slår asanas. Las Olas Surf -trænere er bemærkelsesværdige. Deres blide stemmer, pleje måder og mikrojusteringer gør mange en hårdkæmpet bølge til en glat, silkeagtig tur. Og deres indsigt plejer kropsbevidsthed og bevidsthed om de skiftende former for bølger og vandets energi omkring os.
Som kvinder, der gør yoga til en iboende del af deres liv, er disse gutsy surf-trænere ærlige til godhed surfer kyllinger (fordi kylling er, hvordan de stolt siger det)-ligesom Lizzie, de uproariously sjove australier, der holder os i fnise pasform og god form ved at minde os om, det hele handler om at være sej, er det ikke damer?
Private surfundervisning giver os bonus skubber (som træningshjul til padling i en bølge) og en selvtillid boost. Padle, padle, padle, skub ... det er den samme herlige følelse som når din yogainstruktør hjælper dig med en ekstra vri i trekanten eller en pull-up i nedadgående hund. Med en blid skyve fra en coach lærer jeg, hvordan det at fange en bølge skal føles - derefter slå sig ned på turen. Ud af vandet lærer surfbrætklinikker os om at vokse vores tavler, finnernes fysik og hvordan man ikke kan begå den kardinale un-cool synd ved at spænde dit surfbræt til bilens tag med finnerne vendt bagud.
På Surf Camp, hvor kvinder i alle aldre, former og størrelser får de færdigheder, lidenskab og selvtillid til at holde ud i det virkelige liv, er Yoga en ekstra velsignelse. Vi er ømme næsten overalt, men yoga holder os fokuserede, stærke og kvikke. Jessica fører yogapraksis, der vrider, strækker og forlænger vores kroppe. Dette er genoprettende, helbredende sessioner, med solhilsener for at varme os op og lette os ind i den fejrende kraft af de bølger, vi støder på hver dag. Hendes enkle styrkende råd minder os om at nærme sig livet med en sans for humor og overbevisning - at være lykkelig.
Bølger er en enkel, smuk gave af naturen. At fange dem kræver et enkeltindstillet fokus og en øget forbindelse til omgivelserne. At afbalancere på et surfbræt er lige så vanskeligt som at finde dit center i en stående position. Først er det svært at finde; Men til sidst ved du lige hvor det er. Surfing gør dig også akut bevidst om vandets energi og flow. Ligesom et yogisk åndedrag, skal denne energi og strømning bruges til deres fulde potentiale.
I bølgernes sus, indstiller jeg på energien omkring mig. I stedet for at padle hårdt mod det, lærer jeg langsomt at integrere min egen fysiske kraft i vandets strøm. Når jeg står op på surfbrættet, og rider på selv den mindste bølger i et kort øjeblik, er det ren glæde - og en smag af oplysning.
Se også Vælg dit eget eventyr: 5 udendørs sportsgrene til yogier
Om vores forfatter
Jennie Lay er en freelance-journalist, der bor og skriver fra sin off-the-grid-hytte nær Steamboat Springs, Colorado. Hun skriver om miljøet, landbeskyttelse og rejseeventyr. Hendes historier er vist i Høje landnyheder , Ski Magazine og Paddler .
