Indhold
Chandresh Bhardwaj
Forsøger at komme med den perfekte rejseplan, der passer til din tidsramme - og ikke er sikker på, hvor du skal starte, i betragtning af Indiens enorme? Her er Chandresh Bhardwaj, forfatter af Bryde normerne , og en syvende generation af åndelig lærer i New York og Los Angeles, der fører flere tilbagetrækninger i sit hjemland i Indien hvert år, deler sine øverste valg til de hellige byer, historiske steder og åndelige pilgrimsrejser, som enhver studerende i yoga bør overveje.
Hellige byer
Praisagraj
Denne mindre kendte hellige by, der tidligere blev kaldt Allahabad og omdøbt i slutningen af 2018 af en ny regering, der prøver at opbygge et mere åndeligt Indien, ligger ved sammenløbet af Ganges, Yamuna og den mytiske Sarasvati Saraswati-floder. Når Kumbh Mela -festivalen sker her (senest i januar 2019), er det den største: op til 150 millioner pilgrimme rejser fra hele landet og verden og venter på dage med at bade i den hellige flod.
Se også Hvorfor lave en yogapilgrimsrejse?
Haridwar
Ganges - eller Ganga, betragtes som en levende gudinde - udmærker sig fra sin kilde i Himalaya, kaldet Gomukh, til de nordindiske sletter i Haridwar, før han går vej over hele landet og hælder i Bengalbugten. Derfor betyder denne bys navn Gateway til Gud og har været et centrum for hinduistisk religion og mystik siden oldtiden. I hinduistisk mytologi er Haridwar også et af de fire steder, hvor dråber Amrit, udødelighedens eliksir, ved et uheld spildes fra den himmelske fugl Garudas pitcher. Dette manifesterede sig i Kumbh Mela, en religiøs festival, der fejres fire gange i løbet af 12 år på fire forskellige pilgrimsrejsesider, herunder Haridwar. Selv når denne berømte festival ikke sker, kan du opleve natlige Ganga Aarti -ceremonier her.
Se også
Lær historien om Ganges -floden med Kumbha Mela
Varanasi
En af de ældste beboede byer på jorden, Varanasi er også en af Indiens helligste. Gå på flodens bredder, og du vil høre den næsten konstante klangning af Puja-ceremonielle klokker og se flimmeren af lamper, der lyser den hellige flod om natten. Du vil også se pilgrimme bade - og en labyrint af begravelsespyrer, hvor kroppe brænder langs Varanasis kremeringsghat eller flodbred. Dette er en by, hvor døden æres, hilses velkommen og fejres på en hellig måde, siger Bhardwaj. Mange indianere mener, at hvis de rigtige ritualer udføres på tidspunktet for deres død, vil de nå det ultimative mål - liberation af den konstante cyklus af at blive født, lidelse og gå gennem dramaet om at leve - hvis deres krop er brændt, eller deres aske er spredt i Varanasi.
Se også Find dit sande jeg i Rishikesh
Rishikesh
Vil du øve i fodsporene fra de gamle yogier? Rishikesh, som mange betragtes som den yogat hovedstad - af verden, er virkelig - hvor yoga, tantra og mantraer blev skabt, siger Bhardwaj. Der er så kraftig energi her, at selvom du ikke praktiserer asana eller meditation og bare holder dig modtagelig og åben, kan store ting ske, siger han. På bredden af den hellige flod Ganges finder du ashrammer, templer og butikker samt en mangfoldig, international gruppe af åndelige søgende. Når du er der, skal du ikke gå glip af Ganga Aarti, en brandceremoni i den hellige bank kaldet Triveni Ghat.
Se også Reflekter forny i Rishikesh, Indien
Pilgrimsrejser
Gomukh
Ganges, også kendt som Ma Ganga, er den mest ærbødige, hellige flod i hinduistisk lore. Da Ma Ganga blev bedt om at gå ned til Jorden fra himlen, blev hun fornærmet, så hun besluttede at feje alt på sin vej med sine farvande, når hun nåede den jordiske slette. For at beskytte jorden mod Ma Gangas styrke sad Lord Shiva i Himalaya bjergbyen Gangotri og fangede den magtfulde flod i hans hår og reddede jorden fra at knække åbent. Takket være Shiva flød Ma Gangas himmelske, rensende farvande derefter gennem Indien, og den fromme rejser til hendes banker for at vaske synder væk og finde frelse. En flerdages vandring til Gomukh-Gangotri-gletsjeren, der er stedet for Ma Gangas oversvømmere-er den ultimative pilgrimsrejse, siger Bhardwaj.
Se også Stylesway VIPs pilgrimsrejse til Indien
Kedarnath
Denne nordindiske by, der ligger i Himalaya, er, hvor Lord Shiva antages at have mediteret. Pilgrimme gør den 11-mils op ad bakke til Kedarnath-templet-som på grund af ekstreme vejrforhold kun er åben fra slutningen af april til begyndelsen af november-for at tilbede ham. Lidenskabelige yogier, der mediterer der i et stykke tid, oplever ofte intense energier, siger Bhardwaj.
Chandresh Bhardwaj
Himachal Pradesh
Denne nordlige indiske stat ved foden af Himalaya er hjemsted for utallige gudinde templer og klostre, siger Bhardwaj såvel som det 14. Dalai Lamas kloster, hvor han i øjeblikket bor og giver offentlige diskurser. Det er et særligt interessant sted på grund af kombinationen af hinduistiske og buddhistiske traditioner, siger Bhardwaj.
Se også Forfølgelse af lykke
Badrinath
Badrinath Temple, dedicated to Vishnu, one of the Hindu triad of gods along with Shiva and Brahma, is also one of the four Char Dham pilgrimage sites. Visiting the char dhams, which means four abodes—Badrinath, Dwarka, Puri, and Rameswaram—is something every Hindu must do during his or her lifetime, Bhardwaj says. I think of Badrinath as the little brother of Kedarnath, he says. While Kedarnath is the homeland of Shiva, and has this intense energy as a result, Badrinath radiates a more holy, more Hindu energy.
Se også En Yogis rejseguide til Indien
Historiske steder
Taj Mahaal
One of the most recognized monuments in existence, this mausoleum is also one of the seven wonders of the world—and a must-see when making the trek to India. Located in Agra (part of India’s popular Golden Triangle circuit, which also includes Delhi and Jaipur), the marble monument was commissioned by Mughal Emperor Shah Jahan to house the tomb of his favorite wife, Mumtaz Mahal. Det tog 22 år og 20.000 arbejdstagere at gennemføre - og kostede ækvivalenten på cirka 800 millioner dollars i dag. While this UNESCO World Heritage Site will undoubtedly be crowded when you go (a whopping 7 to 8 million tourists visit each year), it’s well worth seeing.
Se også 10 destinationer til din yogastyrspandliste
80'er herre frisurer
Pushkar
Denne by, der ligger i den nordøstlige del af Rajasthan, ligger på Pushkar Lake, et hellig hinduistisk sted, hvor pilgrimme bader langs dens ghats. Det er også hjemsted for det eneste tempel i Brahma, den hinduistiske Gud, der er kendt som skaberen af verden, siger Bhardwaj. Dette er et af mine favoritpladser til alle tider i Indien, siger han.
Se også Kino MacGregor: Indien er en yogalærer
Hampi, Karnataka
Resterne af mere end 1.600 monumenter er spredt over området 16 kvadratkilometer på dette UNESCOs verdensarvsliste, som er den tidligere hovedstad i Vijayanagar-imperiet (med magt fra det 14. til 16. århundrede). Midt i de elegante ruiner af den middelalderlige indiske kultur finder du også ydmyge helligdomme, der udtrykker de lokale landsbyboers inderlige hengivenhed til Rama, Sita og Hanuman. Dette område er den legendariske Kishkinda, abe -guderne, hvor Rama, en af de mest tilbedte hinduistiske guddomme, siges at have mødt aben Gud Hanuman på sin søgen efter at redde sin kidnappede kone, gudinden Sita.
Se også 7 måder at forblive sunde på, mens de rejser gennem Indien
Vigtige steder for yoga
Ashim D Silva
Mysore
Beliggende i den sydvestlige delstat Karnataka, er denne tidligere hovedstad i Kongeriget Mysore hjemsted for det overdådige Mysore Palace og århundreder gamle Devaraja-marked. Mysore var også hjemsted for Sri Tirumalai Krishnamacharya, en indisk yogalærer, ayurvedisk healer og lærde, der ofte kaldes far til moderne yoga. Yoga -studerende ved måske det som fødestedet for Ashtanga Yoga, hvor Ashtanga Yoga Research Institute blev oprettet i 1948, og hvor Ashtanga -udøvere fra hele verden rejser til praksis og tog.
Se også 9 Indien Yoga Retreats, der vil ændre dit liv
Pune
B.K.S. Iyengar blev født i 1918 i Bellur, en by, der var i grebet af influenza -pandemien på det tidspunkt. Et angreb efterlod Iyengar syge i hele sin barndom, og da han var 16 år gammel, steg hans svoger-Sri Tirumalai Krishnamacharya-ham til at komme til Mysore for at hjælpe med familien. Der begyndte Iyengar at lære Asana, som støt hjalp hans helbred med at forbedre sig. I 1936 sendte Krishnamacharya Iyengar til Pune for at sprede undervisningen i yoga. Nu er Pune hjemsted for Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute - som Iyengar åbnede i 1975 og betragtes som hjertet og sjælen i Iyengar Yoga. Iyengar -studerende fra hele verden kommer her for at øve og træne med instituttets anerkendte lærere.
Se også 7 ting at vide, før du booker din første yoga -tilbagetog
