Hej! Hvordan er dit åndedrag?
Det er ikke nøjagtigt almindeligt for en konferencebegivenhed til at begynde med denne forespørgsel. Men hvornår Sundar Balasubramanian , Ph.d., stillede dette spørgsmål til deltagere på Sedona Yoga Festival Sidste weekend forstod alle nøjagtigt, hvad der blev spurgt om dem. Lange, langsomme udåndinger fulgte.
Dr. Balasubramanian , en cellebiologisk forsker og TEDx -højttaler , var en af snesevis af præsentanter på den fem-dages festival, der blev lanceret i 2013 og blev hurtigt en respekteret og forventet begivenhed, hvor Dusinvis af lærere Del traditionen og videnskaben om yoga. Den nylige samling trak mere end 700 deltagere i alle aldre - inklusive begyndere uden yogaerfaring såvel som dem, der har undervist i årtier - som kunne få adgang til 160 workshops, paneldiskussioner, nedsænkninger, klasser, koncerter og træninger.
Sessioner omfattede diskussioner om neuroplasticitet, Ayurveda, hvordan man underviser formand yoga med grundlæggeren af Tilgængelig yogaforening , Jivana Heyman såvel som en paneldiskussion af hellig aktivisme med Reggie Hubbard , Saul David Raye og Ana Camacho-Hansen . Begivenheden tilbød også en 20-timers Traumerbevidst yogauddannelse ledet af Lara Land .
Der er så meget mangfoldighed - alle baggrunde er her, alle former og størrelser er her, hver lærer her tilbyder tilpasninger, forklarer Arundhati Baitmangalkar, yoga lærertræner og grundlægger af Lad os tale yoga podcast , der tjente på programteamet til festivalen. I en af hendes samtaler delte hun med lærere sin første regel for at skabe et støttende miljø for studerende, som er en påmindelse om, at lærere, det ikke handler om dig.
Det er denne forståelse af studerendes behov og forventninger, der fik Baitmangalkar til at overveje et aspekt af festivalen. Jeg tror, at studerende har forståelse for en yogafestival som denne store fest, forklarer hun. Selvom der ikke er noget galt med det, siger hun, kan udtrykket begrænse ens forståelse af den uddannelse, der finder sted i løbet af de fire dage.
Heather Sherée Sanders , langvarig producent af Sedona Yoga Festival, føler det samme. Jeg tror, du hører 'festival', og du tænker barfodet og drejer rundt på jorden, siger hun med en latter. Men det er virkelig mere af konferencen med en festivalstemning. Vi er alle her, der studerer, praktiserer sammen, hædrer traditionerne for yoga og udforsker den virkelig dybt.
Sanders betragter begivenheden som en mere en bevidsthedsudviklingskonference, som har været dens tagline i de senere år. Fordi vi tilbyder en så bred vifte af teknikker og stilarter i hele weekenden, siger jeg ofte, at du kan få en yoga-uddannelse blot ved at udforske alle klasser, når du designer din personlige tidsplan, siger hun.
Den bedre del af et år bruges på at arbejde med at planlægge temaet og tage ansøgninger om talere samt nå ud til lærere, der ikke henleder meget opmærksomhed, men gør fantastiske ting, forklarer Sanders. Hun koordinerer højttalere og tidsplanen i forbindelse med sit lille programmeringsteam, herunder kommunikationsdirektør Lisette Cheresson , der hjælper med at sikre, at indholdet er mangfoldigt på alle måder. Detaljerne om begivenheden afsluttes i forbindelse med et besætning af talentfulde frivillige.
Sanders understreger, at det er muligt at deltage i konferencen og stadig modtage en meget dyb forståelse af yoga uden at gøre nogen Asana, eller fysiske positioner. Cirka en tredjedel af de deltagende er ikke yogalærere. De varierer fra begyndere til faste i studios, der ønsker at forstå mere om yoga uden at blive lærer. Vi er alle her med hinanden og tilføjer hinandens forståelse, forklarer hun.
Denne forståelse tager mange former. Denne konference er så speciel, da der er så mange små workshops, siger Molly Nixon, direktør for Yoga Mandala Project , der fører traumeinformeret træning for yogalærere, der støtter flygtninge.
Nixons læring var imidlertid ikke begrænset til sessionerne. Efter tre dage med planlagte begivenheder tilbragte hun sin fjerde dag med ikke at deltage i nogen af de klasser, hun havde til hensigt. I stedet fandt hun sig trukket ind i samtale efter samtale med andre lærere og paneldeltagere med lignende og modsatte synspunkter, som hun anså for at være lige så uddannelsesmæssig. Som Nixon forklarede, er det bare magi.
Næste års Sedona Yoga Festival finder sted 1-4 maj 2025. Diskonterede billetter er tilgængelige indtil 31. marts 2024.
Fotografi af Ty Dobbs .
Om vores placering
Sedona Yoga -festivalen ligger i Coconino National Forest i Arizona. Kortlagt af Gaia GPS .
