Som Coronavirus -pandemien raser på, var den monterende kollektive stress og traumer i nationen drivkraften for Meditation America , en ny kampagne ledet af David Lynch Foundation for bevidsthedsbaseret uddannelse og verdensfred At bringe gratis meditation til populationer i risiko.
mellemstore herreklipp
På spørgsmålet om, hvad der inspirerede årsagen, svarede David Lynch entydigt, se på Amerika i dag.
Med tilladelse fra David Lynch Foundation
Se også Coronavirus, pandemien og myten om din ubetydelighed
Meditation America launches December 3 with a free virtual benefit concert streamed on YouTube Med forindspillede forestillinger af Elvis Costello, Angelique Kidjo, Kesha, Sting, Brooklyn Youth Chorus og andre, herunder live samtaler med mediepersonligheder, og et interview med Hugh Jackman og Katy Perry om meditation og moderskab. Fundraising -begivenheden vil trække opmærksomhed og støtte til det initiativ, der sigter mod at gøre meditation gratis for alle i Amerika, der har brug for det.
Kampagnen er en del af David Lynch Foundation's igangværende bestræbelser på at tilvejebringe den transcendentale meditation (TM) -teknik til grupper, der oplever stress og traumer. Grundlagt i 2005 af den anerkendte filmskaber og ivrig meditator, der bærer sit navn, har David Lynch Foundation allerede tilbudt gratis meditation til 1 million studerende i undervurderede skoler i 35 lande samt tusinder af veteraner med post-traumatisk stresslidelse (PTSD) og deres familier og overlevende af vold i hjemmet.
Se også Prudence Farrow på Beatles og 60'erne TM Spiritual Revolution
Det nye initiativ vil fokusere på virkningerne af pandemikrelateret stress og traumer på sundhedsydelser og essentielle arbejdstagere på Covid-19-frontlinierne, såvel som familier i undervurderede samfund, der bor i hårde hit-områder, hvor hospitaler er underfinansieret, og igen overvældet som virussager fortsætter med at stige. Meditere Amerika vil også fortsætte med at tjene veteraner, der er i fare for depression og selvmord under pandemien.
Staten for landets mentale sundhed
En nylig CDC -rapport Detaljerede detaljerede virkningen af Covid-19 på mental sundhed i landet viste, at mindst 40 procent af voksne kæmper med stofmisbrug og psykiske problemer, hvor 31 procent oplever angst eller depression og næsten 11 procent i betragtning af selvmord. Nogle eksperter har allerede advaret om et potentiale for Langsigtede psykologiske effekter .
Meditation America’s goal to serve demographics that currently reflect nearly half the U.S. population may seem lofty, but Bob Roth, CEO for David Lynch Foundation , siger, at han ikke er i tvivl om, at kampagnen vil være en succes. Selvom den virtuelle fordelskoncert er gratis, siger Roth, at donationer, der understøtter årsagen, allerede ruller ind.
Vi ville bare give landet noget vidunderligt at tænke på og fejre, sagde Roth via telefon. Og meditation er modsilgangen til absolut alt, hvad der foregår i landet i dag, hvilket er frygt og angst.
Roth siger, at produktionsomkostningerne var dækket af donorer og forklarer, at andre kampagner ledet af stiftelsen ofte er subsidieret af TM -samfundets generøsitet, som inkluderer en voksende liste over berømtheder. Det hele er meget græsrødder, siger Roth. Han forklarer, at Starbucks Foundation for eksempel for nylig leverede David Lynch Foundation med et tilskud på $ 250.000 til at tilbyde gratis TM til sundhedsarbejdere i underfinansierede hospitaler som en del af Foundation's Heal Healers Now -kampagnen, der blev lanceret i april som svar på de stigende satser på Lægeudbrændthed .
Mirrorpix / Alamy Stock Photo
Hvorfor gøre transcendental meditation gratis?
Transcendental meditation er en varemærket meditationsteknik udviklet af Maharishi Mahesh Yogi i midten af 1950'erne og berømt vedtaget af Beatles. De Evidensbaseret praksis involverer at sidde og stille og reciterer et mantra for dig selv i 20 minutter to gange om dagen. Populariteten af TM kan tilskrives dens enkelhed og tilgængelighed for de fleste voksne og børn, herunder dem med ADHD . Det giver kroppen en dyb tilstand af hvile og afslapning, og en anden konstellation af ændringer finder sted i kroppen, siger Roth.
Se også Videnskaben bag et mantra
De gennemsnitlige omkostninger til indledning for TM spænder fra $ 500– $ 1.000 , hvorfor David Lynch Foundation forbliver forpligtet til at levere det gratis.
herrefrisurer i 1980'erne
Meditation America is garnering support to fund rigorous scientific research on the efficacy of the Transcendental Meditation technique. Most studies to date have been small in scale. If successfully funded, Meditation America plans to conduct large-scale studies and clinical trials on the scientifically proven benefits of TM for healing trauma, reducing high blood pressure and the risk of heart disease and stroke, and reducing anxiety and depression.
Se også Meditation og yoga lindrer kronisk smerte og depression
Ved at gennemføre store kliniske fase III-forsøg, kunne TM potentielt kvalificere sig som en medicinsk indgriben, der er omfattet af offentlige og private forsikringsselskaber. Dette ville gøre TM -teknikken gratis for alle i USA med forsikring, så mange som 300 millioner amerikanere ifølge David Lynch Foundation. Hele landet er i fare, siger Roth. Hele landet er traumatiseret.
Roth, en respekteret leder i det transcendentale meditationssamfund med 48 års erfaring med at undervise i teknikken, siger, at verden ændrer sig, og det vil ikke vare længe, før alternative helingsmodaliteter som TM er dækket af forsikring. Dette afhænger naturligvis af resultaterne af fase III -forsøgene, som kan være omkring tre år i gang, ifølge Roth.
Tidligere var medicinsk indgriben reserveret til farmakologi og kirurgi, men i dag siger Roth, at komplementære og integrerende terapier som akupunktur, yoga og meditation allerede bliver mere vidtgående accepteret som former for medicinsk indgriben.
Se også Ny undersøgelse finder ud af, at Kundalini -yoga kan behandle symptomer på angst
Der er ingen medicin, ingen pille, som nogen kan tage, der vil hjælpe med at reducere og neutralisere opbygningen af angst, siger Roth. Vi bør udstyre vores borgere med nok evidensbaserede værktøjer til at kunne håndtere den verden, der kommer til os.
Meditation America airs December 3 at 7:00 p.m. Eastern. Register and attend the event for free and learn how to make a donation at Meditateamerica.org .
