Indhold
- Venus: Retrograd fra 12. maj til 26. juni 2020
- Jupiter: Retrograd fra 14. maj til 13. september 2020
- Saturn: Retrograd fra 11. maj - 29. september 2020
- Hvordan hvert tegn kan navigere i retrograd sæson
Før jeg formelt studerede astrologi, var jeg altid fascineret af at se og være til stede med Starlight og overveje betydningen af det, jeg så og opleve. Det så ud til, at jeg havde et forhold, forbindelse og samtale med planeterne længe før jeg virkelig vidste, hvad der skete. Jeg havde allerede en dyb interesse for planter og urtemedicin, så jeg begyndte at se lighederne mellem planeterne i det himmelske plan og planterne i det jordiske plan. I alle mine studier kommer jeg stadig tilbage til den samme idé, som også er en del af min personlige rejse med yoga: sindet, planeter, planter, organsystemer og følelser hjælper mig med at erkende, at vi alle er en. Enhed er vigtigere end nogensinde i disse hidtil uset tid.
'Herrehattestile'
@AlchemicalArts
Vi har fire planeter i retrograd i maj. Hvad betyder det? Når en planet går i retrograd, er planetens bevægelse på himlen vises At gå bagud i forhold til Jordens placering i rummet. Men det er det ikke . Har du nogensinde kørt forbi en anden bil på vejen, og det ser ud til, at den går bagud? Dette er en god analogi til retrograd bevægelse.
Se også Dit may-juni yoga horoskop
Retrograd er en tid til revision. En retrograd planet er forbundet med re-ord, såsom gennemgang, refleksion, revision, genovervejet, husk, oprør, retur, genoplive. Og med god grund. Selvom vi er midt i vanskelige tider, er stjernerne grundede til at hjælpe os med at tilpasse os selv. Der er fire planeter i retrograd denne måned, men nedenfor fremhæver jeg kun de tre, der begyndte i maj: Venus, Jupiter og Saturn. (Undskyld Pluto, du bliver altid ude af.) Læs videre for at finde ud af, hvordan du kan tilpasse sig planeterne denne måned.
Venus: Retrograd fra 12. maj til 26. juni 2020
Venus er planeten for skønhed, forbundet med sanser, glæde, forhold og kunst. Fra et internt bevidsthedsperspektiv er Venus planeten, der repræsenterer vores værdier og kærlighed. I den retrogradperiode vil Venus være i tegnet på Gemini. På et kollektivt niveau er det åbenlyst, at vi er nødt til at besøge vores værdier. Det er tid til at revurdere, hvad der er vigtigt i vores liv. Når vi mentalt organiserer vores liv omkring ting, der ikke er vigtige, vil vi til sidst blive tvunget til at gennemgå dem
På individuelt niveau bringer Venus i Gemini forbindelse gennem kommunikation på forkant. Neptune er involveret og mudrede farvandet for kommunikation og forbindelse. Planeten Neptune repræsenterer illusioner, vrangforestillinger, accept og tilgivelse. I vores forhold skyldes forvirring fra antagelser om sikkerhed, når der er usikkerhed. Sørg for ikke at ubevidst projicere dine personlige værdier på andre, da dette kan forårsage problemer i forhold. Husk: Projektion er en forsætlig illusion og benægtelse af, hvad der er.
Venus Retrograd inviterer dig til at tage dig tid til at reflektere, gennemgå og skrive om, hvad det er, at du virkelig værdsætter. Hvad bringer dig glæde? Hvad får dig i verden af de fem sanser? Hvad er din gave til verden?
Kom i kontakt med dine sanser med denne opmærksomme kropsscanning fra Tara Brach.
Jupiter: Retrograd fra 14. maj til 13. september 2020
Jupiter er planeten for vækst, overflod, ekspansion og økonomi. Fra et internt bevidsthedsperspektiv repræsenterer Jupiter vores tro og intuition. I den retrogradperiode vil Jupiter være i tegnet på Stenbukken. Jupiter i Stenbukken er ikke det mest lykkebringende sted for Jupiter og kan forårsage Jupiters gaver til udvidelse til at aftage gennem hele sin rejse i Stenbukken. På et kollektivt niveau ser vi, at dette spiller tydeligt i finanskrisen forårsaget af Covid-19, svarende til styrtet i 2008, der fandt sted sidste gang Jupiter var i Stenbukken. Hvordan vil vi vokse fra disse nuværende snubleblokke?
På individuelt niveau er Jupiter Retrograde et godt tidspunkt at tjekke ind med vores vision om sandhed. Hvad er historien, vi deler med verden? Med Jupiter i Stenbukken, hvis vores vision om sandhed er høj og ikke jordet i virkeligheden, kunne det simpelthen forblive en ønsket drøm. At komme i overensstemmelse med det, vi ved intuitivt, er det altid en god ting at gøre under Jupiter Retrograd. Dette er tid til at kassere gamle begrænsende overbevisninger, der blev tvunget til os af vores miljø. Jupiter Retrograd inviterer dig til at revidere de gamle historier, der styrer dit liv. I stedet skal du indstille på din indre guru for at vokse. Husk: Fjernelse af hindringer kan skabe udvidelse.
Prøv denne sekvens fra Seane Corn for at finpudse din intuition og aktivere dit chakra fra tredje øje.
Saturn: Retrograd fra 11. maj - 29. september 2020
Saturn er planeten for grænser, ansvar, disciplin, autoritet, begrænsninger, uvidenhed, mestring og tid. Fra et internt bevidsthedsperspektiv symboliserer Saturn følelsesmæssig modenhed, samfundsmæssig konditionering, modstandsdygtighed, selvbestemmelse og forståelse. I den retrogradperiode vil Saturn være i tegn på Aquarius og Stenbukken, hvor det føles mest let. Saturn besidder Eminence i Stenbukken og Vandmanden, derfor vil grænser, ansvar, autoritet og struktur være et stærkt tema. Aquarius svarer også til teknologi, innovation og bygning for fremtiden.
På et kollektivt niveau er det klar over, at når det kommer til Saturns grænser, er mange blevet udeladt i kulden. Vi kan se til marginaliserede samfund på ethvert krisetidspunkt for at observere den uforholdsmæssige mængde skade, der er foretaget på grund af manglende ressourcer. Når Saturn vender tilbage til Stenbukken, finder omstrukturering sted i et forsøg på at håndtere situationen mere ansvarligt.
På et personligt plan kan vi revurdere, hvordan vi er blevet betinget af at tænke på arbejde. Jeg elsker altid ideen om, at ansvar handler om vores evne til at reagere - ikke at vi skal udføre opgaver og tjekke dem fra en liste. Med al den usikkerhed, der findes lige nu, er det vigtigt at fokusere på refleksion og vores evne til at reagere på de skiftende tider.
Følelsesmæssig modenhed kommer også meget op i den retrogradperiode. Saturn, der er hersker over selvbesærende og selvbestemmelse, er vigtig at forstå. Responsen på traumer, frygt og usikkerhed vil se anderledes ud for alle, afhængigt af ressourcerne. Følelsesmæssig modenhed er kapaciteten til at holde plads til den række muligheder, der findes. Ikke alle vil ønske at udvide deres personlige brand og skabe et online -kursus, nogle kan muligvis være offline fuldstændigt for at reflektere over, hvad der sker i verden. At gå væk fra teknologi kan være en god ting.
Uranus, planeten, der repræsenterer befrielse og adgang til ægthed, vil påvirke Saturns cyklus, hvilket indikerer, at det ikke er et spørgsmål at bryde væk fra den kendte sti - det er en given. Bliv opmærksom på personlige grænser relateret til teknologi og den mængde adgang, du tillader folk at have. Du er din egen autoritet og at være følelsesmæssigt moden betyder at skabe grænser baseret på dine Personlig definition. Saturn -retrograd inviterer os til at reflektere over strukturen i vores liv. Hold plads hver dag for at finde nye måder at omstrukturere dit liv på efter dine behov.
Denne mave-åndedrætsmeditation fra Bo Forbes kan hjælpe dig med at sætte sunde grænser.
Istock.com
Hvordan hvert tegn kan navigere i retrograd sæson
Vil du have mere? Sådan påvirker denne retrograd hvert astrologisk tegn. Plus, jeg foreslår en praksis, der kan hjælpe dig med at forblive jordet i denne periode gennem midten af september 2020.
Vædderen
Det kan være tid til at gennemgå arbejde og kommunikation. Tag dig tid til at fokusere på din åndelige praksis for at finde mere klarhed, flow, lethed. Nu er det tid til at bremse ilden, Vædderen - prøv dette langsom flow asana praksis At holde dig centreret i løbet af denne tid.
underbyde mænd
Tyren
Genkend dig selv med gamle overbevisninger. Hvad værdsætter du ud over materielle ejendele? Fokuser på rodchakraet i løbet af denne periode for at holde dig jordet og stabil, når du demonterer din perfektionisme. Prøv dette rodchakra tune-up praksis At dyrke en følelse af jordethed, udstråling og stabilitet gennem asana, åndedræt og meditation.
Gemini
At genopfinde os selv er noget, vi alle skal gøre fra tid til anden. Plumb dybden af din psyke for at finde ud af, hvad du vil, og hvem du vil være. Fokus på hjertåbningspraksis At skabe plads i den fysiske krop, så du kan åbne dig selv for den udvidede version af, hvem du ønsker at blive.
1920'ernes mandemode
Kræft
Gennemfør dine forhold til andre som en afspejling af, hvad der foregår indeni. Disse reflektioner kan være en måde at oprette forbindelse til det guddommelige og ikke føle sig overvældet. Det er okay at lade det hele gå. Tænd for en playliste og Gå ind i en ekstatisk dans For at hjælpe dig med at komme ud af dit hoved og ind i din krop. Du skal føle det for at helbrede det.
Leo
Gennemgå din rutine og den daglige struktur. Er det i overensstemmelse med det, du ønsker at oprette? Tjek ind med ligesindede mennesker, der kan hjælpe dig med at blive organiseret. Hvis du prøver at etablere mere struktur, Fokus på solar plexus , som handler om selvudstyr, så du kan hævde din viljestyrke og forbedre dine daglige vaner.
Jomfru
Hvor meget af din kreativitet udtrykker du faktisk? Hvis perfektion er det, du skyder efter, sigter du mod det forkerte mål. Vær bevidst om, hvad det er, at du vil dele med verden og frigive stive ideer om den. Dette er en mulighed for dig at lære at give slip og gå med strømmen. Prøve Øvelse af kunsten at løsrive sig . Ingen jomfru, alt behøver ikke at være perfekt for dig at dele dine gaver med verden.
Vægt
Afslørende sandheder, der blev holdt i din følelsesmæssige krop, kan overflade. Tjek ind med din tro på at måle, om de hører til dig eller nogen, som du vil behage. T ry denne chakra -tilpasningspraksis for at få adgang til dit højeste selv , så du kan fuldt ud træde ind i din autonomi og forbinde med andre fra et autentisk rum.
Skorpion
Kommunikation er vigtig, især når tiderne er hårde. Nu er det tid til at sige, hvad der tænker på. Øv denne halschakraåbner For at skabe rummelighed i halsen, så du kan tale din autentiske sandhed.
Skytten
frynser klipning mænd
Hvad værdsætter du virkelig, og hvordan skaber du partnerskaber, der hjælper dig med at nå dine mål? Nu er det tid til at gøre selvundersøgelse og Sæt intentioner Så du kan opfylde din sjæls ønsker.
Stenbukken
At vide, hvem du er, er altid en trin-for-trin-proces. Hvis du fortsætter med at arbejde mod det med tålmodighed; Du foretager de nødvendige justeringer automatisk. Medbring medfølelse og stilhed ind i din daglige rutine for at løfte vægten fra dine skuldre. Mange af os - især hårdtarbejdende kasketter - er nødt til at holde spændinger i nakken og skuldrene. Overvej dette Nakke- og skulderudgivelse at blødgøre enhver spænding i disse områder.
Vandmand
Lige nu kan du føle dig mere isoleret end normalt og ved måske ikke nøjagtigt, hvad det er, at du vil bringe i verden med alle dine unikke gaver. Dans, leg og minde dig selv om, at du engang var et kreativt barn. Hvis du ikke havde den oplevelse i din barndom, skal du oprette den nu. Tap ind i dit indre barn og Bliv legende med disse asana -poser .
Fisk
Har du følt dig forbundet med dine venner og grupper? Du kan føle dig klar til at oprette forbindelse igen med nogle, mens du måske føler dig frakoblet med, = uanset hvad, gør det, der får dig til at føle dig godt tilpas. Ethvert forhold, der føles som hjemme, vil være her, når alt dette er forbi. Uddybe din forståelse af andre og dyrke hellige forbindelser igennem En dybere forståelse af Yogas historiske lære .
Se også Her er alt hvad du har brug for at vide om Mercury Retrograd
I år går Stylesway VIPs årlige ambassadør road trip - den live Be Yoga Tour - virtuel. Vi kalder det dekomprimering. For nylig er vi alle blevet bedt om at rejse indad, tage øjeblikke af pause og stilhed og bremse, hvile og prioritere de ting, vi værdsætter. Følg live Be Yoga 2020 -serien her , hold kontakten med os på @LiveBeyoga på social, og slutte sig til bevægelsen for at finde skønhed i stillhed.
