Stefanie Vinsel Johnson
Sahara Rose Ketabi vil have mig til at stoppe med at se skræmmende film. Vi chatter om dette, når vi kører på elevatoren ned fra hendes lejlighed i sjette etage med udsigt over Stillehavet i Los Angeles 'Pacific Palisades. Hun ser aldrig horrorfilm. Kunstplanter frø i vores sind, der kan vokse og blive ægte, fortæller hun mig: Det ændrer din underbevidsthed og skaber muligheder for grusomheder, som du aldrig ville have tænkt på på egen hånd. Så er det i din underbevidsthed, og det lækker fortsat ind. Så så manifesterer du dig mere af - ikke den specifikke ting i sig selv - men scenarier, der følger med det.
Jeg fortæller hende, hvordan jeg stadig prøver at see 2019's Midtsommer , som er grusomt og rystende på en måde, jeg ville ønske, at mit sind kunne glemme. Ketabi nikker, selvom hun ikke har set det. Manifestering er en af hendes superkræfter, og hun er ikke ved at slå det op for en billig spænding. Spørg hende om det, og hun vil fortælle dig detaljerede beretninger om, hvordan hun har tiltrukket sit livs største succeser: et forord skrevet af en af hendes helte, Deepak Chopra, i sin allerførste bog, tilbage, da hun boede i sin bedsteforældres lejlighed efter college; Hendes mand, som hun kaldte sin gudmand og siger, at hun kommunikerede med gennem meditation, før de nogensinde mødtes; og hendes seneste bestræbelse, Rose Gold Goddesses , et verdensomspændende kollektiv af åndelige kvinder, der søger oplysning og søsterskab.
Se også Deepak Chopra om, hvad det betyder at opdage dit sande potentiale
Jeg mødte først Ketabi i august 2018, da jeg interviewede yoga og meditationslærer Rosie Acosta til en coverhistorie, der løb i december samme år. Ketabi havde netop modtaget de første forhåndskopier af hendes moderne ayurvediske kogebog Spis føler dig frisk , og hun havde bragt et par stykker til Acostas Laurel Canyon hjem for at promovere sin oktoberudgivelse på Acostas Wellness -podcast, Radikalt elsket . Jeg havde ærligt ikke hørt om Ketabi, men jeg skulle have det. På det tidspunkt, hendes egen podcast, Højeste selv , havde ramt nr. 1 i spiritualitetskategorien og Idiot's guide til Ayurveda Var allerede en bestseller i Ayurveda -rummet - takket være delvis til forordet og cover -citat, som hun formåede at score fra Chopra.
Møde Deepak Chopra
Hvordan skete det? I maj 2017 besluttede Ketabi spontant at deltage i en yoga- og videnskabskonference, mens hun var på besøg i New York City. Hun kede sig, sad lige i bagsiden af et marmelade auditorium og planlagde hendes flugt. Jeg tænker, Lige nu er det eneste, der kunne holde mig her, hvis Deepak Chopra går på scenen , fortæller hun mig og læner sig tilbage i hjørnet af hendes sektion, mens vi spiser Sashimi i hendes stue. Og så er de ligesom, 'OK, tid til en frokostpause. Nu gik et ord fra vores sponsor, Deepak Chopra. ”I det øjeblik gik den alternative medicin Megastar på scenen, vinkede hej, alle sammen og gik tilfældigt ud og signaliserede en pause i begivenheden.
sideskilning underskåret
Stefanie Vinsel Johnson
Ketabi var et gældende barn, der voksede op i Newton -forstaden Boston med forældre, der begge var emigreret fra Iran - hendes far til at deltage i MIT, hendes mor for at fortsætte sin egen uddannelse efter den islamiske revolution i 1979 resulterede i skodden af universiteter. Ketabi minder om en grundskoleopgave, hvor hun blev bedt om at klæde sig ud som sin yndlings berømthed til en præsentation. Hun klædte sig ud som Gandhi, hendes bror, Amir, husker fra Boston, hvor han bor. Bogstaveligt talt hvid kappe. Deres far havde vist dem 1983 Academy Award -vindende film Gandhi som børn. Vi talte om vold og fred og meditation og betydningen af det hele, siger Amir. Det havde indflydelse på os begge, men hun tog det virkelig et skridt videre. Som en preteen kastede Ketabi sig i at lære om åndelige ledere og skiftemænd som Mother Teresa og Ida B. Wells ved hjælp af bøger som en køreplan for, hvordan hendes egen vej kunne se ud. Til sidst hentede hun en bog af Chopra. Han har altid været en vigtig figur i mit liv, siger hun. Mine forældre og jeg ville komme i kampe, og jeg ville være, 'En dag vil jeg være som Deepak Chopra!'
Se også Hvordan Deepak Chopras lov om ren potentiale kan omdanne din krop, sind og ånd
Så der var han ved foden af scenen tusind mennesker mellem de to-en amorf pøbel, der forsøgte at forlade auditoriet som kvæg-og Ketabi begyndte at rushere scenen. Da hun nåede Chopra, var han midt i overensstemmelsen. Til sidst vendte han sig mod hende.
Ketabi introducerede sig selv og spurgte Chopra, om hun kunne sende ham en PDF af hendes kommende bog; Han var enig og gav hende sin e -mail -adresse.
'mænds 2000'er mode'
Så jeg kan lide, Dette er højdepunktet i hele mit liv , Siger Ketabi begejstret. Jeg har Deepak Chopras e -mail; Hvad skal jeg nu gøre med det? Hun mediterede i otte timer den dag og forestillede sig, at Chopra skrev en påtegning for bogen. Jeg tænker, Dette er præcis, hvad jeg har brug for for at få denne bog ud i flere menneskers hænder. Hvis han skriver et citat, vil flere læse det, og det vil gavne flere liv.
Chopra læste sit manuskript, og som vi nu ved, skrev han forordet til Idiot's guide til Ayurveda (og senere, Spis føler dig frisk) . Han inviterede også Ketabi til at være fakultetsmedlem på sin wellness-app Jiyo, hvilket førte til, at de to var vært for en 31-dages Ayurveda Transformation Challenge sammen og til Ketabis online introduktion til Ayurveda-kursus. I dag samarbejder de om et ayurvedisk certificeringsprogram igennem Chopra Global . Det har været en glæde at se Sahara vokse og udvide i de sidste par år, fortalte Chopra mig i en e -mail. Hun er et sandt eksempel på at legemliggøre sin egen dharma.
Stefanie Vinsel Johnson
Ketabi siger, hvad der brænder hele sit liv, der lever i overensstemmelse med hendes dharma, som er temaet for hendes næste bog, Oplev din dharma kommer næste år. Tidligt besluttede hun, at hendes formål i denne levetid var at være til tjeneste for menneskeheden. På grund af dette begyndte hun frivilligt at arbejde med ungdom i Boston kl. 13 (efter at hun var begyndt at øve yoga et år tidligere). Da hun var 15 år, gennem et globalt retfærdighedsprogram på sin gymnasium, gik hun til Costa Rica for at arbejde i et fængsel og pleje forældreløse børn. Samme år startede hun sin skoles kapitel af Amnesty International. Jeg var meget i at læse om Howard Zinn og modkultur, og hvordan vi kan skabe forandring, siger hun. Jeg organiserede protester hele tiden og bragte talere ind for at tale om Irak -krigen, folkedrab i Congo og tvang gengivelse. Som 16 -år hjalp hun med at bygge en børnehave i Nicaragua - i 17, et samfundscenter i Thailand.
Hun marsjerer til sit eget beat, siger Amir. Som en 13-, 14-årig pige var hun meget opmærksom på sit privilegium. Da vi var første generation af iransk, blev vi udsat for en masse af verdens sandheder i en tidligere alder end de fleste-vi havde Israel-Palæstina-diskussioner i mellemskolen. Og Sahara var bare fast ved, at hun var nødt til at gå derude og prøve at gøre en forskel og lære om verden.
Den konstante skravning i mit sind formindskede, og jeg kunne tænke mere tydeligt
Rejsen til Ayurveda
Ketabi deltog i George Washington University i 2009 for at studere internationale anliggender og udvikling, med det formål at blive en international menneskerettighedsadvokat. Men da hun dyppede ind ud over sit kursusarbejde, interning på ngo'er omkring DC, blev hun deprimeret, udtømt, ude af kontakt med sin dharma. At anmode om penge via en uendelig roterende dør til fundraisers følte sig ikke i tråd med hendes større formål. Jeg ville hjælpe folk, siger hun. I DC er alt så politisk. Jeg kunne se, at jeg bare mistede mig selv i politikken, og jeg brugte ikke min kreativitet.
For at gøre tingene værre mislykkedes Ketabis fysiske helbred. Hun overførte til Boston University for at være tættere på sin familie og startede en blog (den første iteration af Spis føler dig frisk ) For at dele nogle af opskrifterne og positive psykologier studerede hun i sin fritid for at prøve at bekæmpe udiagnostiserede fordøjelsesproblemer. Det var gennem at skrive og dele sin rejse direkte med læserne, at hun bankede tilbage i sit højere kald. Bevæbnet med et nyvundet håb tilmeldte hun sig at blive en certificeret sundhedscoach gennem Institute for Integrative Nutrition.
Se også 7 Chakra-balancering af ayurvediske suppeopskrifter
ryg fyr tatoveringer
Ved 21 år gammel var Ketabi 87 pund med hypothalamisk amenoré, da hun gennem sit kursusarbejde opdagede Ayurveda - det gamle medicinske system baseret på ideen om, at sundhed opnås gennem afbalancering af kropslige systemer ved hjælp af diæt, urtebehandlinger og yogisk åndedræt. Alle mine sundhedsmæssige problemer - men også min personlighed - blev forklaret, siger Ketabi. Pludselig begyndte hendes krop at heles. Den første ting, jeg bemærkede, var, at jeg kunne sove om natten, siger hun. Den konstante skravning i mit sind mindskedes, og jeg kunne tænke mere tydeligt. Jeg følte mig mere jordet og fredelig end nogensinde før. Og jeg kunne endelig fordøje mad uden at krølle op på sofaen i smerter.
Utilfreds med de begrænsede ressourcer, der var tilgængelige til at studere Ayurveda i USA, gik Ketabi til Indien for at gå på Ayurveda School uden for Delhi. Som en persisk amerikaner, der er 50 procent indisk, havde hun altid følt en dyb forbindelse med Indien og dens kultur. I to år nedsænkede hun sig i ayurvedisk filosofi og begyndte at tænke på, hvordan man opdaterer den til samtidige: for eksempel tillader traditionel Ayurveda ikke forbrug af rå fødevarer - hvilket giver mening, når du overvejer den forurenede jord og mangel på køling i det gamle Indien, siger hun. Imidlertid opfordrer moderne ernæring os til at spise friske råfrugter og grøntsager, så hun har reformeret visse opskrifter i overensstemmelse hermed.
Se også Sætter ayurvedisk teori IRL -udtryk: Hvad din dosha virkelig siger om dig
Stefanie Vinsel Johnson
Kanaliserer gudindens arketyper til forbindelse og transformation
Det var, mens han studerede Ayurveda i Indien, at Ketabi begyndte at føre gudinde tilbagetrækninger (se find din indre gudinde). Hun var vokset op omgivet af billeder af persiske og indiske guddomme, men det var hendes yogapraksis og hendes rejser til Indien, siger hun, der bragte hende dybere ind i hendes undersøgelse af hinduistiske og vediske gudinder. Når jeg skriver dette, forbereder Ketabi sig på LA -lanceringsfesten, der fejrer Rose Gold Goddesses, hendes online platform for åndelige kvinder til at forbinde, tale, planlægge møder og udforske gudindens arketyper fra kulturer over hele verden. Medlemmer har adgang til en månedlig gudindevejledning fuld af yogapraksis, ritualer, meditationer, musik, mantraer, Mudras , og journalføring - alle relateret til hver måneds valgte gudinde. Hun tekster mig en lille video af sig selv, der bliver glamset op til begivenheden, hendes ansigt malet i lighed med den hinduistiske gudinde Kali, ødelægger af onde kræfter.
Se også The Yogini’s Guide to Starting Your Own Women’s Circle
Da jeg spurgte hende om kritik vedrørende kulturel bevilling, var hun cool og selvsikker og i vid udstrækning ublæret. Har jeg lov til at tale om gudinder, hvis jeg ikke voksede op i en polyteistisk religion? Hun spørger mig retorisk. Gudinder eksisterer og har altid eksisteret i enhver religion og enhver kultur - det er en universel arketype, som vi alle kan træde ind i. Vi er lige færdige frokost og kommer ind i det i hendes stue, som gamle venner måske. Vi er mennesker, siger hun. Men nogle mennesker er så fokuseret på vores forskelle i stedet for vores ligheder.
Jeg besøger Ketabi igen hjemme på en skyfri fredag i september, da Rose Gold Goddesses har været live i næsten en måned. Den gudinde, hun har valgt at fejre denne måned, er Saraswati, gudinde for viden, musik, kunst og natur. Ketabi har organiseret en lille samling af venner i sit hjem til en gudindeceremoni, et ritual for at ære den guddommelige feminine, kreativitet og selvfølgelig Saraswati.
armærmetatoveringer til mænd
Vi samles i hendes stue, solskin, der hælder ind fra alle vinkler, og Ketabi åbner ved at velsigne os alle med en enkelt rose: blomsten betegner skønhed, elegance, styrke og visdom, siger hun. Men også roser må ikke bagatelliseres. Du kan ikke bare få en rose og gøre den til din egen. Hun har torner, hun vil kæmpe tilbage. Dette repræsenterer os alle i cirklen lige nu, fortæller hun os, post
For mere information om gudinde Arketyper, tag Saharas quiz og tjek hendes Oracle Deck and Guidebook, En yogisk sti .
