Jeg snurrede utålmodig i min plads, da jeg ventede på, at forældremyndigheden skulle afslutte hans tale på mine børns skole. Jeg var ivrig efter at stille mit personlige spørgsmål: Hvordan kunne jeg få mine to andre børn til at stoppe med at slå hele tiden? Hans svar overraskede mig først, men efter refleksion passede det perfekt ind i det, jeg havde lært gennem min undersøgelse af yoga. Han foreslog, at jeg var mere opmærksom på min egen vækst og selvbevidsthed. Han foreslog, at hvis jeg var klar og til stede med hvert barn i hver situation, ville de valg, jeg ville tage, være de rigtige. Jeg blev oprindeligt overrasket over kraften i dette svar. Men jeg prøvede hans råd ved at genoplive mig selv til undersøgelsen og praksis med yoga, meditation og andre selvbevidsthedsteknikker. Ikke kun hjalp dette til sidst med situationen for de kampbørn, omend indirekte, det blev også det fundament, der formede de fleste af mine forældrebeslutninger.
Yoga kombinerer begge dele Abhyasa , disciplineret handling eller styrke, og Vairagya , øverste løsrivelse eller gå med strømmen, og dermed kræver alle stillinger at finde balance. Forældre er også en afbalancerende handling. Og det er en afbalancerende handling, der er udført midt i vandballonkampe i baghaven, fødselsdagsfester på pizzalokalet, fodboldkampe vandt og tabte. Det er en afbalancerende handling med masser af først: første ord, første trin, første datoer og første nætter tilbragt i en sovesal.
At være forælder handler primært om det forhold, jeg har med et andet menneske - en fantastisk, til tider vanskelig og alligevel dyrebar person, der tilfældigvis er mit barn. For at dette forhold skal være det, jeg ønsker, at det skal være, må jeg kontinuerligt lære vigtigheden af at være klar i mig selv. Jeg er nødt til at være opmærksom på, hvem jeg er, og om mine valg, prioriteter og værdier. Derefter skal jeg leve disse valg i medfølelse og kærlighed. Dette betyder ikke, at jeg ikke lejlighedsvis føler mig vred, skuffet eller forvirret over, hvad mine børn siger og gør, eller endda af, hvordan jeg fungerer som forælder. Det gør betyder, at jeg er nødt til at tage en simpel sandhed til hjertet: mine børn og jeg er på samme tid udtryk for det guddommelige og Helt faldbare mennesker.
Jeg har fundet ud af, at det er umuligt at lade mine børn vide for ofte, hvor meget jeg elsker dem, eller hvor vigtig deres sikkerhed er for mig. Min forpligtelse som forælder har hjulpet mig gennem trætheden af at trøste en grædende baby med en ørepine samt dele tristheden hos en teenager med hjertesorg. Jeg har genlørt og værdsat værdien af forudsigelige tidsplaner for små børn og konsistente grænser for ældre. Jeg har lært, at disciplin og vrede ikke behøver at gå hånd i hånd, og at tilgivelse og give af ikke er den samme ting. At øve yoga er at komme på måtten hver dag og bare gøre det, ved at vide, at konsistensen af at øve hver dag er sejren, ingen gennemførelse af nogen specifik position. Det er den daglige begyndelse igen at strække og udfordre kroppen, der gennem årene tilføjer et uddannet og sundt væsen. For forælder kræver den samme konsistente deling af kærlighed og den konsistente besiddelse til at rydde og retfærdige grænser, som i lang tid vil forme et barns karakter. Jeg behøver ikke at gøre perfekte yogaposer for at høste store belønninger fra min praksis. Og jeg behøver heller ikke at være en perfekt forælder - bare en engageret en, der er villig til at lære, grine, komme tilbage på forældremåtte og prøve igen.
Judith Hanson Lasater, Ph.D. Og fysioterapeut er mor til tre børn. Hun er også forfatter til to bøger, Slap af og forny (Rodmell Press, 1995) og den nye Lever din yoga (Rodmell Press, 2000). Kontakt Judith på www.judithlasater.com
