Historisk set i Indien ville seniorlærere sende deres studerende til at lave offentlige demonstrationer, siger Julian Devoe og Amy Goalen, forfattere af Inde i krigeren: Den maskuline side af yoga . Deres demonstrationer af yoga var asana-centreret, der normalt udviste deres fysiske dygtighed ved at gøre fantastiske ting med deres kroppe. Hensigten var, at folk ville være forfærdelige og inspireret til at starte en yogapraksis. I det væsentlige var det agn. Gennem portrætter af mænd, der laver yoga (Mænd udgør næsten 30% af yoga -udøvere i Amerika) Devoe og Goalen Håber at gøre det samme: intriger og inspirerer folk til at starte, genstarte eller uddybe deres yogatur.
Deres cOmpilering af interviews og portrætter fortæller historierne om mere end 80 mænd, herunder hvad der inspirerede dem til at tage praksis, og hvorfor yoga forbliver en del af deres liv i dag. Styrke er en kernefaktor, men den strækker sig langt ud over fysiskheden. Sårbarhed, helbredelse og overgivelse er de virkelige magtsstyrker.
Yoga er ikke kun en fysisk praksis, men den fysiske praksis er et indgangspunkt for de fleste af yogapraktikere i vest, Devoe og Goalen skriver. Gennem skrivningen og optagelsen af denne bog har vi modtaget feedback, nogle positive og nogle 'ikke så meget' med hensyn til billederne. Et par af yogierne bemærkede, at billederne er som 'negle på en tavle', alt for forenklet og for 'oksekage.' De følte, at billederne ikke repræsenterede, hvad maskulinitet er eller har et alt for snævert perspektiv på mænd, der gør yoga.
Her er fem fantastiske eksempler på yogier fra bogen - og hvad de elsker ved deres praksis, med deres egne ord.
mandlige bukser
Patrick Moore
Fotografering af Amy Goalen.
Yoga er min yndlingsaktivitet i dag og min plan for hjemmestrækningen. Som 63 -årig forbliver jeg sund og føler mig stadig ung. Min yoga understøtter andre fysiske lidenskaber (cykling og surfing osv.) Og de energiske krav i min karriere. Yoga hjælper mig med at bevare en livsstil, der er fri for kroniske lidelser, der er så udbredt blandt ældre amerikanere. Det giver mig mulighed for at være aktiv på trods af begrænsninger fra skader, der er påført gennem årene. Min yoga er et utroligt eventyr, en konstant fornyelse, en springvand af - ikke ungdom, men ageless energi. Min yoga er magi!
Keith Mitchell
Fotografering af Amy Goalen.
Efter at have spillet fodbold i over halvdelen af mit liv begyndte jeg at øve for at få min krops funktionalitet tilbage. Jeg havde hernierede diske i korsryggen (L4 og L5). Jeg havde revet min højre lyskemuskel af knoglen, hyperextended knæ, to operationer på mine fødder, brudt alle mine fingre, rygmarvskontusion, næsten brød min hals. Jeg ved ikke, hvor mange hjernerystelser jeg har haft. Min venstre skulder hænger alene ved muskler, alle mine sener er revet ud - så jeg havde smerter. Jeg fandt meditation først, bevidst vejrtrækning først for at heles fra min lidelse af lammelse i en periode på seks måneder. Jeg blev introduceret til yoga halvandet år senere, og det var at regenerere min krop.
Jeg bliver med det, fordi smerterne, traumerne har været så store. Det er noget, jeg bliver nødt til at gøre resten af mit liv på grund af alt det traume, jeg har lidt igennem med min krop. For at holde mig i den regenerative helingsproces, er jeg nødt til at forblive på min praksis.
Bryan C. Thomas
Fotografering af Amy Goalen.
Jeg var 23 år på det tidspunkt og havde været en ivrig vægtløfter. Jeg vidste, at min krop fysisk var virkelig stram. Jeg havde hørt om yoga, jeg var bekendt med det, jeg vidste, at det strækkede sig, vejrtrækning og lignende… Jeg vidste, at det ville være godt for mig.
herre hals tatovering
På samme tid havde det disse konnotationer af en masse feminine kvaliteter omkring det. Så i de første seks måneder ville jeg ikke fortælle nogen, at jeg skulle. Jeg ville gå om natten. Jeg ville komme ind i min bil og køre derovre, 25 eller 30 minutter fra mit hus. Jeg vidste, da jeg gik, ville jeg ikke se nogen, jeg kendte der.
Så jeg valgte med vilje dette sted at øve. Det var vej ud af min måde og vej ud af min daglige rutine ... selv med den første praksis følte jeg mig super afslappet bagefter ... øjeblikkeligt kunne jeg godt lide dette yoga -ting.
Jeg var bestemt meget skræmt, da jeg startede, fordi jeg ikke engang kunne røre ved mine tæer. Men da praksis begyndte at chug med, og jeg begyndte at komme over disse feminine konnotationer, som den holder i Vesten, begyndte jeg endelig at sige: Ja, jeg skal til yoga. Mine fyrvenner ville sige, åh du går til yoga. Mærkelig, Hunh.
Robert Webster
Fotografering af Amy Goalen.
Yoga er en gammel hinduistisk disciplin, der kombinerer vejrtrækning, meditation og kontrollerede stillinger, hudpleje og kost. Min yoga involverer hele dagen. Jeg ser min praksis strække sig ud over måtten. Ud over studiet. Det er sådan jeg bærer mig selv hver dag. Fra min pendling, mine interaktioner med mine kolleger, der stod i kø i købmanden. Vidne til mine følelser. Den mindste venlighed over for en fremmed og total bevidsthed om, hvordan det påvirker andre, er min yoga. Det er altomfattende.
David Wagner
Fotografering af Amy Goalen.
Jeg startede, da jeg var 16 år tilbage i Peoria, IL. Jeg var en narkotikamisbrug af ungdomskriminalitet-begge mine forældre var alkoholikere. Inderst inde havde jeg denne søgende sjæl i mig, men min kæreste på det tidspunkt blev bustet og sat i rehabilitering. Den eneste måde, jeg kunne gå og besøge hende på, var ved at gå til AA -mødet, som de ville bringe børnene til. Så jeg ville gå som en undercover på disse møder og foregive, at jeg ville blive ædru, på en eller anden måde blev jeg ædru. Jeg så disse nøgterne mennesker og især disse unge rådgivere, der var rådgivere i hendes rehabilitering. De var disse unge, rene og ædru mennesker, der var super cool, de levede liv, de var ikke firkanter.
Jeg var ædru og gjorde den 12-trins ting og kom virkelig i åndelig praksis gennem denne avenue. Meditation var en del af det, men det var også selvundersøgelse. Min første slags yoga -guruer, kunne du sige, var denne slags redneck, der gendannede alkoholiske mennesker tilbage i Illinois. Så det blev bare min ting. Jeg elskede transformation. Jeg elskede at arbejde med min bevidsthed.
ryg tatoveringer ideer gutter
Jeg havde ikke rigtig nogen formel støtte, før jeg kom på college. Det var da jeg blev trænet som yogalærer og fandt en guru og begyndte at gøre mere traditionel østlig spiritualitetstræning. Men det hele var baseret på dette fundament, og jeg er så taknemmelig for det, fordi jeg aldrig har nærmet mig yoga som noget valgfrit. Jeg blev introduceret til spiritualitet. Vi kan sige, at forskellen mellem spiritualitet og religion er, at religion skal redde din sjæl og spiritualitet er at redde din røv.
Inde i krigeren - den maskuline side af yoga . Genoptrykt med tilladelse fra Julian Devoe og Amy Goalen. Forudbestil din kopi i dag. Anslået skibsdato er 15. august 2021.
Relateret: 10 bedste yogashorts til mænd
