International Yoga Day (IDY) anerkender, som navnet antyder, den verdensomspændende betydning af yoga. Betegnelsen anerkender praksis ikke kun som en del af den immaterielle kulturarv i Sydasien, men også som et globalt fænomen. Fejres årligt den 21. juni, dagen falder sammen med Sommersolverv .
Hvordan blev International Day of Yoga en ting?
Vi har den indiske premierminister Narendra Modi at takke for Idy. I 2014 foreslog han, at De Forenede Nationer officielt anerkender praksis. Yoga er en uvurderlig gave fra vores gamle tradition, sagde han under sin adresse . Yoga handler ikke kun om træning; Det er en måde at opdage følelsen af enhed med dig selv, verden og ... natur. Baseret på Yogas popularitet, dens gamle tradition og dens videnskabeligt viste effekter på helbredet, stemte U.N. Generalforsamlingen for at gøre den 21. juni International Yoga Day of Yoga.
Hvad er sommersolverv?
På den nordlige halvkugle, Sommersolverv er den længste dag i året, der falder sammen med, at solen er på sit højeste punkt på himlen, hvilket tilbyder os de fleste timer med dagslys. Det markerer den officielle begyndelse af sommeren. Det nøjagtige øjeblik i solstice forekommer onsdag den 21. juni 2023, kl. 10:58 ET, ifølge Almanac.com . Det betragtes som en betydelig tid astrologisk, da den afgrænser begyndelsen på en anden sæson, både i natur og astrologi, når vi går over til sommer- og kræftsæsonen.
Relateret: Hvad betyder sommersolverv?
Hvad er forbindelsen mellem sommersolverv og yoga?
To ord: Surya Namaskar. Også kendt som Sun Salutations, blev denne traditionelle sekvens skabt af ærbødighed for solen og blev en integreret del af yogaens praksis. Det antages, at indiske vismænd har øvet solhilsener til at vække kroppen, justere sindet og tonen og aktivere manipuraen eller solcelleplexuschakra, der er forbundet med intuition, selvtillid, motivation, disciplin og en følelse af formål.
Siden Idy blev en ting, har yoga -udøvere over hele verden taget den længste dag i året som en mulighed for at komme udenfor, øve yoga og værdsætte solen.
Hvorfor undgår nogle mennesker at fejre den internationale dag med yoga?
Du har også Modi at takke for det. Der er bekymring for, at hans konservative regering bruger IDY til at fremme Hinduisk nationalisme –Déen om, at Indien er en hinduistisk nation. Mens han har sikret, at Indien modtager kredit som fødested for yoga, ses hans hindu-første fortælling som en måde at udelukke andre sydasiatiske grupper, især muslimer.
Hvordan du kan deltage i den internationale dag for yogaklasser
Politik til side, mange praktikere tager dagen som en mulighed for at fejre samfundet og fordele ved yoga. Følgende er en håndfuld af de hundreder af sammenkomster, der finder sted over hele verden til ære for dagen. Alle tider er lokale.
FN
Indiens permanente mission til De Forenede Nationer vil være vært for en fest ledet af premierminister Narendra Modi på den nordlige græsplæne i FNs hovedkvarter i New York City.
21. juni, 8 am. Gratis. Forregistrering er påkrævet.
New York
Efter en international dag med yoga-fejring på Time Square, støttet af generalkonsulatet i Indien, New York, fortsætter festlighederne på Waterline Square med en aften med yogakurser, børnenes aktiviteter, musikalske forestillinger og en lydhelende meditationssession.
21. juni kl. 18-9. Gratis.
Atlanta
Deltag i sommersolverv i parken med yogaworksinstruktører Ashley Lorenzo og Becky Nickerson. Den udendørs praksis og urbane flugt finder sted i Dunwoody Nature Center i Austin Lane -området.
21. juni kl. 9.
Napa
Besøgende til Meritage Resort og Spa Kan øve yoga og meditation, når solen går ned på ni hektar vinmarker midt i bakkerne i Napa Valley. Efter solnedgangs yoga på vingårddækket kan du nyde en god flaske vin efter din yogasession.
Onsdag 21. juni, kl. 18.00. $ 35.
Philadelphia
Tag en early-morning walk and yoga class in Philly’s famous Fairmount Park. Starting at the park’s Belmont Plateau, the solstice-themed guided hike will cover a half mile of varied terrain. Afterward, participants will gather for a yoga class led by teachers from Tula Yoga .
skjortestile til mænd
21. juni, 7 am. Betal det, du kan: $ 15, $ 20 eller $ 25.
Chicago
Practice yoga overlooking the Great Basin at the Chicago Botanic Garden’s Summer Solstice Yoga Celebration. The outdoor class is designed to be relaxing and inclusive for all levels.
Tirsdag den 20. juni, middag. $ 25/$ 32 for ikke -medlemmer.
Bonaire
International Yoga Day and Summer Solstice -begivenhed på øen Bonaire er en gratis samfundspraksis på Sudd Med udsigt over hovedstaden Kralendijk. Yogalærere Kelly Livingston og Miranda Roberts , begge udstationerede, tilbyder en meditativ gåtur efterfulgt af en solnedgangs yogapraksis på den hollandske caribiske ø.
Onsdag den 21. juni kl. 17.45. Gratis.
Online
Michael Hayes af Buddha Body Yoga Gør praksis med yoga tilgængelig for alle kroppe. Begynder på sommersolverv, lancerer Hayes en 20-dages serie af online classes consisting af five minutes af Solhilsener hver dag. Udfordringen er beregnet til at gøre studerende bekendt med fordelene ved at være i samfundet til en almindelig yogapraksis.
Onsdag den 21. juni, $ 35; Stylesway VIP -læsere modtager en rabat på $ 10 ved hjælp af Code Friends@Yogajournal på Checkout .
