<

Mand, det virkelig er Varmt, jeg sagde under min åndedræt, lige højt nok til, at min ven kunne høre.

Kade, dette er venteværelset, svarede hun. Vent, indtil vi faktisk er indenfor studiet.



Jeg var lige begyndt på min hot yoga -rejse og vidste allerede, at jeg var dømt. Det gjorde ikke noget, at jeg var vokset op på de krusede fodboldbaner i New England, eller at jeg var blevet besat af saunaer senere i 20'erne. Den varme yogastedboks havde forskellige planer for mig, og ingen af ​​dem føjede op til en god tid.



Jeg kan godt lide teorien om hot yoga, det gør jeg virkelig. Bliver lidt dybere ind i positurerne? Tilmeld mig op. Forbedret hjerte -kar -sundhed? Umm, ja tak. Den faktiske praksis, dog? På en eller anden måde føles det som måske ikke er det for mig.

For det første er jeg en sweater med en hovedstad S. Mange yogier nyder at ramme deres positioner gennem runder med rensende sved, men de fleste kaster ikke så meget vand, at de står over for plante ud af nedadvendt hund, hvor deres hænder glider så hårdt på en svedpyt, at de splittede sig som San Andreas-skyldlinjen. Kald mig unik, men det var sådan, jeg tilbragte 10Th minute of my first class.



Dazed, forvirret og usikker på, om vådheden på panden var sved, blod eller opadvendte tårer, prøvede jeg at samle mig selv og indså, at jeg kvalt i næsten mørke. Hvis jeg blev slået ud, ville nogen endda have bemærket, at min omvendte Savasana faktisk var en hjernerystelse i klasse 2?

At jævne mig selv, prøvede jeg desperat at oprette forbindelse igen med ånde, men i den tredje cirkel af atletisk helvede var det omtrent så vidt jeg lavede det. Jeg sugede i ild og mundpligtige damp, jeg kunne ikke se, om det var den nærmeste hjernerystelse eller den fortsatte regnvejr fra min hårgrænse, der slørede min vision. Et eller andet sted i tomrummet var jeg helt og fuldstændig tabt.

Den værste del? Alle omkring mig syntes at have en virkelig guddommelig oplevelse. Selv gennem mørket lavede jeg glinsende kroppe knyttet til smilende ansigter, alt sammen indstillet til en kanal, som jeg ikke var i nærheden af ​​at finde.



Ved den sidste Namaste havde jeg længe smeltet ind i en vandpyt af min egen skabelse. Mønstret min sidste ounces energi, slap jeg ud i det nu fristede venteværelse. Min ven mødte mig der, strålende og gudinde-lignende.

Wow, bare wow, sagde hun. Det var transformativt.

Udmattet og taknemmelig for min overlevelse tempererede jeg min ærlighed for at bevare vores gode status. Du ved, jeg er ikke sikker på, at hot yoga er min ting.

Det er ikke for alle, men det er slags skønheden, forklarede hun og justerede perfekt sin måtte under hendes perfekt glødende triceps. Vent, bløder du?

Artikler Du Måske Kunne Lide: