Krystaller er for nylig gået fra Hippie Headshop Staples til mainstream (tjek dit Instagram -feed for bevis) for mere end bare deres udseende. Stenene bruges i flere og flere helende behandlinger, herunder Crystal Light Bed Therapy, som vi så dukkede op i 2017. Som yogalærer og wellness -forfatter er jeg ikke fremmed for alternative helbredelsesbehandlinger. Du hedder det, jeg har prøvet det: akupunktur, meditation, flydende, Reiki, listen fortsætter. Men jeg var tvivlsom, om en glorificeret lur på en regnbue lys seng virkelig kunne åbne mine chakraer og afbalancere mit energifelt som lovet.
Se også Guide til alternativ medicin: Find den rigtige behandling til dig
Hvad er Crystal Light Bed Therapy?
Jeg gik til Mort Sanctary , et wellnesscenter, der ejes af Alexandra Janelli, i centrum af NYCs travle Nomad -kvarter for at finde ud af det. Elevatoren åbner på niende sal til en smuk zen -hul med højt til loftet, beroligende musik, luxe møbler, inklusive en Somadome Meditation Pod , og slank bar med te og krystalinfunderet vand.
'herremode 2024'
Edgar Monseratte, Crystal Light -terapeuten, hvis beroligende stemme straks bragte mig roligt, førte mig til behandlingsrummet, en ægte helligdom dekoreret med planter, der forede væggene og flere krystaller. Ved første øjekast så sengen ud som en standard massagebord på enhver spa. Men ved nærmere undersøgelse så jeg kamre fyldt med ametyst- og tourmaline sten indlejret i den og en infrarød måtte for at varme toppen. Udover at afbalancere din energi og åbne dine chakraer, kvanteresonans, inkluderer Sedona, Arizona, firma, der gør krystalbedene, hævder andre mulige fordele, dyb meditation/afslapning, reduceret betændelse, lettelse af bihule- og migræneproblemer, bedre søvn, øget mental klarhed, afbalanceret pH -niveauer og detoxificering.
Ifølge Modrn Sanctuary vibrerer en lille hvid maskine fastgjort til siden af sengen i rytme med frekvenserne af krystallysene. Det spiller også binaural beats, som Forskningsshow kan hjælpe med at inducere en afslappende tilstand I erfarne meditatorer. Over sengen hænger syv kvartskrystaller, der er oplyst for at svare til de farver, der er forbundet med roden, sakral, solar plexus, hjerte, hals, tredje øje og kronchakraer.
Monseratte forklarede, at behandlingen (tilgængelig i enten 25- eller 45-minutters sessioner) fungerer bedst ved at vælge, hvad du gerne vil frigive og/eller bringe ind ved at sætte en intention. Når jeg satte mig ned i rummet og satte min intention, overleverede han mig en farveblokeret liste for at matche min intention til en af de syv chakraer. Som jeg havde mistanke om, var min intention bedst tilpasset hjertet og solenergi -chakraerne.
langt krøllet hår mænd
Jeg slog mig ned på sengen, da Monseratte oprettede behandlingsområdet og advarede om, at nogle mennesker har stærke følelsesmæssige reaktioner under sessionen. Han forklarede, at han ville forlade rummet under behandlingen og bruge et blødt touch på min arm for at indikere dens færdiggørelse.
Se også Hvorfor er krystalsangskåle overalt for nylig?
Teorien bag krystallernes helbredende kraft
Ifølge Crystal Expert Judy Hall, forfatter af Den ultimative guide til krystalgitter (Fair Winds Press, 2017), Crystals 'farve, vibrationer og energisk resonans kan bringe uorganiseret energi tilbage i harmoni. Hver krystal har sin egen unikke vibration, forklarer Hall. Kvantfysik demonstrerede, at alt i universet er energi og vibrationer, og at denne energi kan overføres og ændres, selv på tværs af store afstande.
IBM-videnskabsmand Marcel Vogel, der skabte LCD (væske-krystalvisning) -skærme, kiggede på den helende kraft af krystaller gennem en videnskabelig linse, tegning af forbindelser mellem spiralstrukturen i kvarts krystalgitter og humant DNA og mellem silicasammensætningen af kvartskrystaller og menneskekroppen. Han fortsatte med at designe specifikke kvartskår, der siges at indsamle, forstærke og direkte energi. De helende frekvenser af Vogel Crystals 'vibrationer måles i Hertz, ifølge menuen Modrn Sanctuary præsenterede mig. Og ifølge kvanteresonans er dens krystallysesenge justerbare til disse specifikke frekvenser for at påvirke brugerens generelle sundhed og velvære. Som forklaret på deres hjemmeside: Mange af disse frekvenser udføres gennem lyd, mens andre udføres gennem lys og magnetik. Frekvensgeneratoren giver os mulighed for at lave nye frekvenser. Disse frekvenser føres ind i Vogel-krystallerne og ændres til skalar eller nulpunktsenergi-en ekstremt effektiv måde at flytte de subtile kroppe på.
Teorien er, at hvis kroppen vibrerer ved specifikke frekvenser, åbnes den og bliver modtagelig for disse frekvenser. Men Vogel studerede ikke, om krystaller (eller andre) energibølger direkte interagerer med eller helbrede den menneskelige krop på nogen måde. Ligesom Hall mener mange krystaleksperter, at der er en forbindelse.
Se også Ville du vape æteriske olier? (SV prøvede det)
Hvordan krystallys seng terapi var virkelig som
Inden for få minutter efter beroligende lyd, blid vibration, lys og sengen i sengen følte jeg mig super afslappet og næsten loopy (hvad jeg forestiller mig at være højt er som). Tænk: Kombination af den rolige klarhed i en dyb meditationssession med den fysiske fornemmelse efter en fantastisk massage. Jeg følte mig næsten som om jeg flydede, men alligevel med en pulserende energi, der forsigtigt bevægede sig gennem mig i bølger. Cirka midtvejs gennem sessionen (jeg gætter på, da jeg ikke havde nogen følelse af tid overhovedet), oplevede jeg en klar, drømlignende tilstand, hvor jeg visualiserede en hjul af ansigter, nogle kendte, nogle fremmede. Kort efter vendte Monseratte tilbage med en blid klapp og glas vand. Derefter forlod han mig for at samle mine ting - og mine tanker - og mødte mig i lobbyen og forklarede, at jeg måske føler virkningerne følelsesmæssigt på behandlingen mere markant på to dage.
2000'er stil
Jeg leverede praktisk talt til metroen hjem, følte mig løs, rolig og som om jeg bare havde en oplevelse uden for kroppen. Den aften sov jeg som en baby. To dage senere følte jeg mig mere følelsesladet end normalt. Jeg kanaliserede energien til at skabe et nyt Vision Board. Og da det var aftenen til en fuldmåne, sørgede jeg for at oplade rosen og klare kvartskrystaller, jeg hentede på min vindueskarmen, under månens beskyttende glød. Det kan trods alt ikke skade at have ekstra helbredelse og balance.
Se også SV prøvede det: akupunktur ansigtsløftning
