I søgen efter stresslindring hjælper alt. Bekræftelser! Jordingsteknikker ! Yoga! Og selvfølgelig et arsenal af beroligende krystaller, alias krystaller til angst.
Fordi ærligt ... Hvorfor ikke ?
Begrebet krystaller til åndelig og følelsesmæssig helbredelse er ikke noget nyt. Disse klipper er afhængige af kulturer over hele verden i århundreder for at tilføre smykker, kunst og hverdag med skønhed og mening. Hver type krystal menes at tilbyde visse metafysiske egenskaber, der tilbyder følelsesmæssig og mental støtte.
Den undergruppe, der er kendt som beroligende krystaller, antages at lette spændinger og stress. Selv hvis du ikke tæller dig selv blandt det næsten halvdelen af alle amerikanere At leve med angst, er verdens generelle tilstand sandsynligvis nok til at tilskynde til lejlighedsvis stressrespons i det mindste lejlighedsvis.
Så gå videre, saml din vagt for beroligende krystaller.
herre høj fade
7 beroligende krystaller for at berolige dit ængstelige sind
Opbevar disse krystaller for angst i lommen, ved din computer, selv i din bil for at få et mål for ro, der altid er inden for rækkevidde.
(Foto: v
1. Moonstone
Denne æteriske iriserende, mælkeagtige hvide sten kan prale af egenskaber, der er godt tilpasset sit navn. Det er at tilbyde følelsesmæssig regulering og forbedret intuition.
Sådan bruges: Investering i et stykke moonstone-smykker er et enkelt (og stilfuldt) middel til at bære stenens indbyggede balance med dig på alle tidspunkter.
box fletninger mænd
(Foto: Krimkate | Getty Images)
2. Celestite
Celestites lyseblå efterligner isski, og dens energi er lige så ren. Denne high-vibe-sten har potentialet til at stille sindet, øge bevidstheden og forbedre intuitionen.
Sådan bruges: Tænk på celestite som en hånd at holde. Vugge en sten i din håndflade i tider med strid for en infusion af rensende energi.
(Foto: Vvoevale | Getty Images)
3. Aquamarine
Aquamarine tager sit navn fra havets farve, en ideel arketype for dem, der er i mangel af en rensende ro. Det siges at give fred i tider med frygt og endda hjælpe med at helbrede følelsesmæssige sår.
forskellige slags buzz cuts
Sådan bruges: Placer en akvamarin i din hånd under meditation (eller endda på din pendling) for en rolig hjernepause.
(Foto: (Foto: Jimena Terraza | Getty Images))
4. Selenit
En anden krystal af rengøringssorten, Selenite rydder rum (tænk: værelser såvel som bekymrede sind), mens de beskytter de nævnte rum mod negativ energi.
Sådan bruges: Placer selenit på dine vindueskarmer for at filtrere den energi, der kommer ind i dit rum. Mens du er ved det, skal du også holde nogle efter din telefon eller bærbar computer.
(Foto: (Foto: Eyewolf | Getty Images))
5. Amethyst
Bedst kendt for sin majestætiske lilla farvetone, siges Aetethyst at give en følelse af sindsro til dem, der besidder den.
buzz cut mand
Sådan bruges: Placer en sten på dit natbord for en bedre nattesøvn - eller lad det være et dejligt udsmykningsmoment at se på, skal søvn undgå dig.
(Foto: Minakryn Ruslan | Getty Images)
6. labradorit
Labradorite har en tendens til at være associeret med alle mystiske ting, men den magiske sten kan også sænke dine angstniveauer.
1980 outfits til fyre
Sådan bruges: Som med Moonstone skaber iøjnefaldende labradorit en smuk talisman. Rør ved stenen, når du har brug for at tage dine stressniveauer ned ad et hak.
(Foto: Krimkate | Getty Images)
7. White Howlite
For en sten, der beroliger de fysiske og metafysiske kroppe, skal du nå ud til White Howlite. Crystal's Pure Energy er ideel til at lette dit sind i tider med strid.
Sådan bruges: Hold en del af White Howlite på dit skrivebord eller et andet sted i dit arbejdsområde for at holde vibber klare og rolige.
