Af Erica Rodefer Winters
Amy Ippoliti er en travl yogini. Fra undervisning udsolgt klasser på Stylesway VIP live! Begivenheder, til headlining workshops og festivaler rundt om i landet, til at dele hendes lidenskab og lære om Sociale medier til at tjene som ambassadør for for Prana Og til at udføre dybvandsyogadykker for bevaringsinitiativer er 44-åringen en evig bevægelsesmaskine. Skru dit volumen op er det mantra, hun deler med verden, og hun er et levende vidnesbyrd om, hvor meget at leve der er at gøre i hvert øjeblik.
Vi fangede op med Boulder, Colorado -læreren mellem fly, dyk og modellering og undervisning i optrædener for at lære mere om, hvordan hendes yogapraksis brænder hendes søgen efter at beskytte naturlige rum og de væsener, der bor i denne planet med os.
Se dybt for mere om Amy og hendes arbejde med Taro Smith og Shawn Heinrichs for at dokumentere og øge opmærksomheden omkring truet havdyrliv.
Stylesway VIP: Hvordan blev du beskyttet vilde rum og dyr blev en af dine lidenskaber?
Amy ippoliti: Jeg kunne vende tilbage til, da jeg var 4 år gammel - jeg havde naturligvis altid denne intense kærlighed til dyr og smukke ting i naturen - men det startede virkelig, da jeg var teenager. Da jeg var 15 år, fandt jeg ud af, hvad der faktisk sker inden for kød- og animalske produkter. Jeg løb ind i nogle dyrerettighedsaktivister i New York City og blev uddannet. Jeg har altid været nysgerrig efter, hvorfor folk som popsangere - Morrissey og Howard Jones - var vegetarisk. Før jeg vidste det, stod jeg på hjørnet og protesterede dyreprodukttest for kosmetik. Jeg befandt mig på en dyrerettighedskonference, da jeg var 18 - det var da jeg mødte River Phoenix og blev gode venner med hans familie og venner. Jeg begyndte at lobbye, før jeg endda gik på college.
SV: Hvordan påvirker din yogapraksis dit liv som en naturelsker og aktivist?
At være: Enhver yogapraksis vil øge følsomheden - hvilket betyder tilstedeværelse, hvor nuværende du er i øjeblikket, og hvor opmærksom du er. Det vil øge din evne til at være medfølende. Du kan se skønheden i små ting i modsætning til at gå gennem livet ikke opmærksom på, hvor smukt og glitrende alt er. Det viser volumenet. Det er som at sætte på forstørrelsesglas. Som et resultat er det næsten umuligt ikke at være mere opmærksom på, hvad der sker på planeten eller have en følelse af at pleje, hvad der foregår. Du får også en følelse af forargelse, når du ser noget ud af justeringen, som at skære finnerne af hajer og kaste dem tilbage i havet for hajfin suppe. Vi er i en så hurtig kultur. Når vi laver yoga, bremser vi. Det gør vi simpelthen. Det vil give dig en større forståelse af naturen.
SV: Når du taler om hajer, hvordan endte du med at svømme med hvalhajer?
At være: Min betydningsfulde anden, Taro Smith, og hans gode ven, Shawn Heinrichs, er fotografer og marine bevaringsmænd. For at skabe opmærksomhed om, hvor vigtige hajer er for havets økosystem, kom vi med ideen om at få yogasamfundet involveret ved at tage billeder af mig, der laver yogaposer ved siden af hvalhajer. Jeg trænede som vanvittigt i otte måneder-doede Pranayama og øvede Lotus og andre udgør 10 meter dybt i poolen. Vores håb er, at de billeder, du ser her, ikke kun vil inspirere bevaringsmænd til at udføre yoga, men yogier til at være bevaringsmænd.
SV: Det websted, du grundlagde, medstiftede, 90 aber, er en fantastisk ressource for yogalærere. Hvad er historien der?
At være: Stor yogaundervisning og professionalisme i yoga er en lidenskab for mig. Hensigten bag stedet er i sidste ende at hjælpe flere mennesker med at prøve yoga, vedtage en yoga -livsstil og holde sig til praksis i mange år fremover. For at opnå denne drøm kræver det usædvanlige yogapersonale. 90 aber er viet til at hjælpe yogalærere og studieejere med at afsløre deres storhed gennem uddannelse, der fylder de huller, der er ude af de fleste læreruddannelser.
SV: Hvad er din yndlings måde at tilbringe tid på, når du ikke er på din måtte?
At være: At komme udenfor. Jeg elsker at dyrke mad og blomster, svømme, køre på min landevejscykel, stå op padlebræt, skate ski og vandre med venner. Jeg kom for nylig til at høste tropisk frugt på Hawaii - avocados, grapefrugter, limefrugter, citroner og appelsiner. Det var himlen!
Sjovt fakta om Amy:
Hun buster en håndstand hver gang hun tager et badeværelsespause.
Hun drikker grøn juice dagligt.
Hun var gæstevokalist på to af Krishna Das 'albums.
Læs også:
Skuldertæthed, skade eller smerte? Her er yogaen, der fungerer
Slip stramme skuldre på arbejde
