Drew Barrymore har et meditationsskab. Eller snarere et værelse med åbenbaringer, som det er beskrevet i en nylig Artikel i New York Magazine Med Child Star, Rom-Com Queen og talkshow vært og hendes genanvendte walk-in closet.
Den fri spiritede skuespillerinde ofrede dyrebar opbevaringsplads i det tre-værelses før krigen Manhattan-lejlighed, hun deler med sine to døtre for at skabe et sted, hvor hun kan eksistere stille. Pink Flamingo-tapet fungerer som baggrund for en mosaik med klistrede noter, der indeholder bekræftelser og aforismer samt stearinlys og en old-school boom-boks.
De snesevis af håndskrevne påmindelser til sig selv inkluderer at lytte til min krop og sjæl, behandle mig selv som den mor, jeg havde brug for, ikke slå mig selv op. De er stort set baseret på anmodninger fra Barrymores mangeårige terapeuter, forklarer forfatter E. Alex Jung.
fede frisurer til mænd med tyndt hår
Fremgangsmåden trækker på jungiansk psykologi og bliver opmærksom på og konfronterer de negative vurderinger, vi har en tendens til at kaste os mod os selv. Hensigten er at observere ens mønstrede tendenser snarere end sædvanligvis falde ind i dem. Hvilke resultater med tiden er en evne til at fremkalde svar, der er mindre selvdamling, mere realistiske og endda venlige.
Rummet er ikke et gemmested. Det er et rum at være sammen med sig selv, når hun navigerer i livet. Det er et sted for hende at fange og ændre sine tanker og selvtale, når hun begynder at bevæge sig ind i en nedadgående spiral af selvdømmelse.
Der er intet, jeg kan gøre, men bare gå gennem det og føle mit eget ubehag, siger Barrymore i sin afvæbende ærlige måde at tale på, hun har været kendt for, siden hun blev en berømthed i en alder af syv år . Hun er også kendt for sin modstandsdygtighed, især ved at tage ejerskab af de kampe, hun har oplevet efter sin berømtheds barndom, herunder at kæmpe for afhængighed og blive frigivet fra hendes forældre i en alder af 14.
afro hår herre stil
Som New Yorkere ved, er et skab i byen dyrebar fast ejendom. Men for Barrymore, der også praktiserer yoga, synes genanvendelse af rummet at være nødvendighed såvel som faciliteter. Et nyligt Instagram -indlæg af Barrymore har et meme, der siger, den sande måling af succes er et roligt nervesystem.
langt krøllet herrehår
Det er ikke overraskende, at meditationsskabet har henledt opmærksomheden på sociale medier. Selvom nogle Instagram -kommentatorer spredte forestillingen eller nævner bekymringer om stearinlysene i nærheden af noterne, fandt mange trøst i forestillingen om et roligt rum. Jeg vil leve i hendes bekræftelsesskab. kommenterede en læser.
I stedet for at være begrænsende, klaustrofobisk eller et sted at skjule sig for livet, kan et lille meditationsrum gøre det lettere at trække sig tilbage fra alle distraktioner og vende tilbage til dig selv. At slå sig ned i det udpegede rum er ikke i modsætning til at tage en lang blødgøring i karbadet med lysene dæmpet eller synkende ned på sofaen, når ingen andre er i nærheden. Det er simpelthen mere bevidst.
Mærkeligt nok er begrebet et meditationsskab stort set ubemærket af de fleste designknudepunkter på trods af den stigende opmærksomhed omkring meditation og dets fordele i de senere år. Udtrykket tegner næppe nogen omtaler på Pinterest. Det er endda undgået designguruerne ved lejlighedsterapi og deres Skabsmasker og Sanctuary Corners .
Mens Domino ser ud til at tro, at dit meditation skab har brug for Et lys på $ 75 skal være komplet, et personligt meditationsrum kan være hvad du vil, har brug for og har råd til. En Instagram -kommentator bemærkede, at alle disse ord på rodede papirer - dette værelse ville stresse mig. Jeg tror, jeg foretrækker blanke vægge og en dejlig lil notebook. Skønheden ved at skabe et rum som Drew's er det er dit. Gør med det, hvad du vil.
