OPRINDELIGE YOGIER FORBINDER YOGA

Når vi taler om Yogas rødder, er vi også nødt til at anerkende Yogas grene og de steder, hvor det krydser pollinerer med anden helbredelse, åndelig praksis. Et voksende samfund af oprindelige yogainstruktører gør netop det.

Shayla Stonechild, grundlægger af Matriarkbevægelse , finder klare forbindelser mellem den gamle praksis med yoga og oprindelig praksis.

[Indfødte mennesker] kendte kraften bag vores ord og vibrationer og intention og bøn og sang, siger hun. Vi [fandt] oprensning af sind, krop og ånd gennem offer gennem ceremoni gennem ritualer. Det samme kan siges om mennesker, der oprindeligt praktiserede yoga for tusinder af år siden tusinder af miles væk.

Yoga er en oprindelig praksis, der er baseret på oprindelige måder at kende på, siger Tria Blu Wakpa, Ph.D, en UCLA -professor, der studerer politik og praksis for yoga blandt oprindelige mennesker. Hun er medstifter og medredaktør for Race og Stylesway VIP, En platform til undersøgelse af yoga gennem linsen af mennesker i farver.

Yoga er typisk ikke forstået som en indfødt legemliggjort praksis, skriver hun. Men oprindelige mennesker i Vesten er begyndt at forbinde med yoga, da det har vundet popularitet i mainstream. Hun foreslår, at yoga bliver en vej for oprindelige mennesker til at forbinde med vestlige oprindelige helbredelsespraksis, som kolonialismen har minimeret og co-valgt.

y2k drenge

Se også: Shayla Stonechild finder sin stemme

Yoga er oprindelig

Selv når hun giver plads til den voksende accept af yoga i indianske og andre vestlige kulturer, anerkender Wakpas arbejde formørkelsen af de sydasiatiske rødder af yoga. (Hun foretrækker det udtryk at slette. Det efterlader plads til genoptagelse af mennesker, der er blevet ignoreret.) Men det bringer også sort, oprindelig og andre farver i yoga-samtalen.

Ved at kalde yoga en oprindelig praksis skelner hun mellem sydasiatiske yoga og hvad hun kalder nybyggerkoloniserede praksis, der er blevet mainstreamed i USA, men hun anerkender også lighederne mellem sydasiatiske yoga og indfødte amerikanske helingstraditioner.

Stonechild bemærkede også linkene i hende Stylesway VIP Coverhistorie: [Indfødte mennesker fandt] oprensning af sind, krop og ånd gennem ofring gennem ceremoni gennem ritualer, siger hun. Sproget kan være anderledes, men ånden med at generere Tapasya eller optræde satsangs og Pujas er kendt blandt indfødte yogier.

kort buzz cut

Faktisk tilbyder et voksende samfund af oprindelige lærere yoga som en måde at tackle de fysiske og mentale sundhedsmæssige problemer, der uforholdsmæssigt påvirker deres samfund. Mange bruger yoga til at oprette forbindelse igen med nogle af deres traditionelle praksis. Her er et par ledere, der bygger på yoga og indfødte traditioner - hvilket bringer fordelene ved begge oprindelige samfund.

Kate Herrera Jenkins

(Foto: Mary Lou Davis)

Kate Herrera Jenkins (Shu-wah-mitz), founded Native Strength Revolution - Et kollektiv af oprindelige yogalærere fra hele USA og Canada - i 2014. NSR -lærere repræsenterer Ojibwe, Ponca, Osage, Oglala Lakota, Navajo og andre nationer.

Som musikterapeut og medlem af Cochiti Pueblo var Jenkins akut opmærksom på den slags fysiske, mentale og offentlige Sundhedsforhold Det påvirker uforholdsmæssigt oprindelige samfund. Hun opfordrer praksis med yoga til at tackle fedme og diabetes, mentale og åndelige udfordringer, traumer og PTSD og afhængighed.

Jenkins blev oprindeligt forelsket i varm yoga og studerede Bikram, Yin og Vinyasa Styles, før han åbnede Kiva hot yoga i Birmingham, Alabama, i 2011. Hun ville dele denne helbredelsesmodalitet med verden. Hendes store billedmål med NSR er at give efteruddannelsesmuligheder for andre indfødte yogalærere. Hun designet et læreruddannelsesprogram, især for dem, der ønsker at undervise oprindelige mennesker om reservationer og i byindstillinger.

'bukser herrestil'

Alexis Estes

Yoga giver en mulighed for helbredelse fra vanskelige oplevelser, fordi det øger opmærksomheden og freden i nuet, Ifølge Alexis Estes (Woksape Ole Winyan). Som medlem af den nederste Brule Sioux -stamme er hun en yogainstruktør til Amerikansk indisk sundhed i Detroit og tidligere for Indfødt håb , en nonprofit -gruppe med en mission for at forbedre oprindelige menneskers liv. Hun arbejder i øjeblikket med Lakota -ungdom gennem Oglala Lakota Children’s Justice Center I South Dakota.

Estes (hvis Lakota -navn betyder søger videnskvinde) citerer vigtigheden af at bruge ånden til at lindre angst, Asana til at skifte muskelhukommelse og bekræftelser for at fremkalde positive tankesæt. Dette er kritiske færdigheder i oprindelige samfund, der har udholdt så meget vold og traumer - traumet, som videnskaben nu viser, bliver overført fra generation til generation.

Indfødte amerikanere i dag behøver ikke at se sig selv som faste ofre for historie, ifølge indfødte håb. Men en vigtig del af helbredelse er at anerkende traumet, forstå dens rødder og aktivt begynde at helbrede. Estes er på en mission for at gøre alt det ovenstående.

Tony Redhouse

Tony Redhouse begyndte at gøre yoga som en måde at forblive fleksibel til traditionel Navajo -dans og trommer. Men han begyndte snart at genkende dens værdi som en vej til indre balance - og han skabte forbindelserne mellem indisk tro og yogisk filosofi. Mest bemærkelsesværdigt: søgen efter union.

I indiansk visdom er ånden vores individuelle sjæl, mens hjerteslag er livskraft i alt. Når vi forbinder ånden med hjerteslag - vores sjæl med livskraft - bliver vi en og oplever en helbredelse, sagde han i en artikel til Vandrende . Dette er ofte grunden til, at vi føler os så fredelige, når vi praktiserer yoga; Vi bringer vores bevægelse og hjerteslag på linje med ånden.

Efter at have studeret med Hatha Yoga -lærere og blevet certificeret til at undervise, skabte han indiansk ånd og yoga for at få forbindelse med indfødte samfund. Redhouse bringer sine personlige oplevelser og sine evner som en åndelig coach og lydheler til at arbejde med mennesker på hospice, kræftbehandling og bedring samt unge, der er berørt af bander.

Han bruger musik, bevægelse og åndedrætsværn til at hjælpe folk med at finde den smukke cirkel af liv.