Vi ved alle, hvordan det er at skjule. Hvordan vi skjuler os, og de dele af os selv, som vi dækker op, varierer fra person til person. Men grunden til, at vi gør det, ser ud til at være den samme: At leve som den, vi virkelig er, føler sig ikke sikker.
Der er en almindelig fortælling om, at livet påtager sig episke proportioner, når du kommer til den anden side af skjul. Men prisen på optagelse bringer de dele, du skjuler i lyset.
Kirin Power Er nogen, der har rejst den rejse, selvom hun er hurtig til at sige, at hun stadig lever den. Mine er en meget bogstavelig repræsentation af at tage rustningen af, masken eller løfte sløret, siger hun. Power's historie begynder som en 10-årig pige i Anchorage, Alaska, vågner op for at finde klumper af hår på hendes pude og ikke forstå hvorfor. Det viste sig at være alopecia areata, en autoimmun lidelse, der fører til hårtab på områder af kroppen.
Power, som ethvert barn, ville passe ind. Men at skjule hendes alopecia betød at nægte dele af sig selv. Jeg var altid ubehagelig og følte mig udstødt, forklarer Power. Jeg ville slags udformet mit liv omkring at beskytte denne hemmelighed, hvilket betød, at jeg ikke tillod mig at have mange oplevelser. Disse omfattede svømning, ridning, varmt vejr eller noget, der ville sætte hende hemmelig i fare for eksponering.
high fade-klip til mænd
Det var ikke, at Power's forældre ville have hende til at dække eller skjule hendes alopecia fra verden. De ville simpelthen beskytte hende. Uafhængig af hendes diagnose fik hendes far til sidst et nyt job i San Francisco, og et skridt gav magten en spændende mulighed for at starte på ny. Det betød en anden by og en anden skole fyldt med børn, der ikke kendte hende som pigen med alopecia. Det betød også adgang til bedre parykbutikker.
Gennem årene lavede Power, hvad hun beskriver som en let blæsende opførsel. Men på indersiden var der en masse lidelse og en masse frustration og vrede, siger hun, og nogle gange, på trods af sin bedste indsats, ville folk finde ud af om hendes tilstand. Jeg ville sove over hos en vens hus eller blive beruset på college, og min paryk ville komme af. Det var traumatiserende, siger hun.
(Foto: Gillian Stargensky | @GillianStargensky)
Fra modstand mod accept
Det er for simpelt at sige, at Power's yogapraksis var et vendepunkt i hendes alopecia -rejse. Efter college prøvede hun yoga, men fandt det vanskeligt at komme ud af hovedet og ind i hendes krop. Jeg følte bare, at jeg var for meget i mine egne ting. Jeg ville være udmattet i slutningen af en praksis, siger hun.
En dag stødte hun på et Facebook -indlæg af Julianne Aiello, en yogalærer, der netop var flyttet til San Francisco. Aiello havde kaldt et opfordring til, at folk skulle hjælpe med at opfylde hendes vision om at tilbyde yogakurser udenfor. Hendes ord omrørte noget inden for magten.
Jeg sendte hende besked, og vi mødtes for at tale. Det var præcis, hvad jeg ledte efter - at gøre yoga udenfor for at komme ud af mit hoved og ind i mit hjerte, forklarer magten. Med Aiello som lærer og magt som begivenhedskoordinatoren voksede de to Udendørs yoga SF , der tilbyder yogakurser i parker, strande og promenader i hele byen. Power deltog regelmæssigt i disse klasser.
At øve yoga udenfor fik magtfølelse som om hun kunne overskride sit normale liv. Grundelse af hendes håndflader gav pludselig mening, fordi hendes hænder kunne føle jorden. Da hun løftede blikket, så hun ikke et loft, men en åben himmel.
Jeg nåede mod kosmos, husker magt. Jeg var ikke i et rum, hvor jeg sammenlignede mig med andre. Jeg kiggede ikke i et spejl.
Denne bekræftede magtens tro på indflydelsen af at udføre yoga udenfor. Jeg fandt denne lidenskab og mission, reflekterer hun. Hvis jeg forbinder til at gøre yoga udenfor så dybt, tænkte jeg måske også andre ville. Det inspirerede hende til sidst til at gennemføre yogalæreruddannelse.
Power følte sig ikke længere fast med hendes yogapraksis - nu hjalp det hende med at trives og skabe nye forbindelser. Hendes alopecia vejede stadig på hende, men ikke som det havde haft tidligere. Hvordan kunne hun bede sine studerende om at omfavne deres autentiske selv, når hun ikke kunne gøre det samme?
Power stod overfor en vigtig sandhed: Jeg forstod, at jeg sandsynligvis ville være meget accepteret uden min paryk på, deler hun. Det, der blev tydeligt, var, at det var mine egne ting - min egen evne til at elske mig selv og at elske det, jeg ser i spejlet, var den virkelige konflikt.
kort krøllet hår mænd
In some moments, she felt ready to remove her wig and live her life without it. But that desire was undercut by her lifelong fear of being seen. So she decided to compromise: While co-hosting a yoga retreat with Aiello in Costa Rica, Power walked into class with her wig on, put her mat down, and took her wig off. It was both beautiful and scary, she says. And she learned something else. Other people are not nearly as obsessed with me and things about me as I thought, she laughs.
Blue OSA Retreat Center på OSA-halvøen i Costa Rica, hvor Power og Aiello var vært for en yoga-tilbagetog. (Illustration: Gaia GPS)
En gang derhjemme bosatte virkeligheden sig i. Hun havde altid båret sin paryk til købmanden, omkring sit kvarter og overalt ellers.
buzz cut hud fade
Jeg fortalte mig selv, at jeg ville omfavne valget, siger hun. Ligesom vi vælger vores tøj hver dag, kan jeg godt lide at vælge, om jeg vil sætte hår på eller ej. Alligevel 100% af tiden, hvor jeg har nået det for nylig, har det været et nej.
(Foto: Gillian Stargensky | @GillianStargensky)
Det er en proces
Stadig er det en kontinuerlig følelsesmæssig rejse. Power finder sig selv sorg, som hun ikke forventede, for sit yngre selv, som ikke følte, at hun fortjente den ubetingede kærlighed, som nutidens magt oplever. Der er endda sorg over at give slip på versionen af mig med en paryk på, med hår, der fik mig til at føle mig normal og sikker, siger hun.
Men hendes yogapraksis lærer hende at finde levity i intense øjeblikke. Det åbner også kontinuerligt øjnene for det faktum, at alt er forbundet, og alt hører hjemme. Hun er klar til at føle en del af det.
Power har gjort mange ting for første gang. Hun har lært, at hun elsker ridning. Hun er også kørt i en vens båd, sprang ud af den i vandet og følte vinden på hendes hovedbund. Kan du forestille dig det? At være 30 år gammel og aldrig have følt vinden på din hovedbund før? spørger hun.
Hvis Power's er en historie om selvacceptation, er nogle af de rungende takeaways undertiden vi skjuler, og det er okay. Vi kan også give os selv tilladelse til at vælge, hvordan og hvornår vi dukker op, for at føle alle de vidunderlige og skræmmende følelser og indse, at der altid er accept omkring os - selv når vi ikke er sikre på, at vi føler det for os selv. Power ved dette nu. Måske er alt dette bedst fanget af en historiekraft, der fortæller om en anden gang, hun valgte at tage sin paryk af, denne gang foran en nær ven. Hendes ven så på magten og sagde, Der du er.
