Jeg var som den åndelige version af et tillidsfonds-barn, der vokser op. Mine forældre mødtes på et ashram, hvor jeg boede, indtil jeg var 2 år gammel. Jeg voksede op omkring den østlige filosofi og spiritualitet - men når du er 14, og dine forældre beder dig om at gøre noget, løber du den anden vej. Da jeg var 19, fandt jeg min vej tilbage til mine åndelige rødder - denne gang fordi jeg valgte livsstilen - og ligesom Trust Fund Kid, der indser al den luksus og fordele, hun havde fra starten, så jeg, hvor velsignet jeg var at have været udsat for en sådan visdom, der startede i en tidlig alder. Da jeg var 24 år gammel, havde jeg lavet 15 læreruddannelser. Jeg var tilsluttet.
Se også 6 Destination Ashrams for en autentisk yogaoplevelse
mandlige afro-klipstilarter
Jeg forvandlede mig fra rampete teen to awakened young adult after breaking up with my first love. I was heartbroken. I didn’t go out for months. My mom kept urging me to try a yoga class. I finally took one. That’s when I started walking down this new path.
På flyeturen til Colorado til min fotoshoot med Stylesway VIP Der var skør turbulens - den slags, der fik folk i flyet til enten at skrige, græde eller bede. Jeg havde nogle temmelig eksistentielle tanker: Hvad laver jeg her? Hvad skal alt dette være til? Da jeg fandt ud af, at shooten var nær Crestone, Colorado, [en åndelig hot-spot kendt for sine buddhistiske ashrams], vidste jeg, at jeg ville besøge. Da jeg kom til byen, fandt jeg en ziggurat [en åndelig struktur med Mellemøsten og persiske rødder, der fungerer som et rum til at frigive, modtage og aktivere praksis]. Jeg klatrede op til toppen og frigav al stress fra min rejse.
Se også 6 bedste bjerg yoga retræter
I lang tid troede jeg ikke i min egen magt. Jeg kæmpede med at føle mig værdig til de gaver og velsignelser, der blev givet mig. Selv med fantastiske muligheder ville jeg finde mig selv spørge, hvad er fangsten? I stedet for at tænke, ja! Jeg fortjener dette. Jeg tror, at mange kvinder kæmper med dette. Øverst på det Ziggurat forsøgte jeg at fjerne min selvbegrænsende overbevisning. Jeg ville slippe af med alt, hvad der ville få mig til at komme på min egen måde.
Jeg har været heldig at studere med nogle af de bedste lærere på begge
Den østlige og vestlige side af yoga. Min lærer Dharma Mittra er fuldt ud samlet i den klassiske praksis i de otte lemmer af yoga, og jeg fik så meget fra hans engagement i at undervise de gamle tekster. På den vestlige side var at arbejde med Tiffany Cruikshank næsten som at lære fysioterapi. Jeg fik det bedste fra begge verdener.
glatte frisurer til mænd
Jeg elsker New Yorkere . Jeg bor og underviser i New York City, og vi er drevet, ambitiøse mennesker, der går hurtigt, taler hurtigt og bliver irriterede, når folk er langsomme. Inden for denne hårde opladningsintensitet er der en kollektiv energi. Så mit mål, når jeg underviser 50 til 60 mennesker, er at jordne deres energi og fjerne noget af det overskydende. Jeg elsker at se energi skift fra ængstelig og stresset til at rolige og venlige. Yoga er som en tuning gaffel, og pludselig rammer alle den rigtige note.
Min skyldige glæde er Nutella Lige ud af karbadet med en ske. Jeg har også været kendt for at holde op virkelig sent for en god Netflix -binge.
Se også Q
