Fællesskaber over hele landet, noter: Siden Sandy Hook -skyderiet i 2012 har Newtown Yoga Festival været et eksempel til at bruge yoga til at bringe et samfund sammen og helbrede traumer.
15. december 2012, Sandy Hook Elementary Shooting Venstre Newtown, Connecticut, et samfund af traumeoffer. At håndtere de langvarige virkninger af vold, den første Newtown Yoga Festival var planlagt til august 2013. Det var en måde at tilbyde holistiske værktøjer for samfundet til at håndtere traumer, siger Karen Pierce, medstifter og projektleder for Newtown Yoga Festival. Årets begivenhed med være den fjerde årlige.
Festivalen blev dannet af en stærk tro på fordelene ved yoga, især for mennesker, der beskæftiger sig med traumer. Som Yogis ved vi, at yoga er meget effektiv til at gå ind på de steder, som andre terapier ikke er, siger Pierce.
Se også Lad det hele gå: 7 udgør at frigive traumer i kroppen
Festivalen sigter mod at bringe positivitet til samfundet efter så meget negativitet. Vi har haft siden skyderiet, en masse eksperter og mennesker, der kommer i at tale om bedring og traumer og sorg, og dette er en af de ting, der prøver at forblive adskilt fra det. Det er mere at opnå bare et lykkeligt, optimistisk forum, der ikke skrig tragedie, siger Suzy Deyoung, medstifter og samfundsudviklingskoordinator for Newtown Yoga Festival.
Årets festival undervises af af dem af Stylesway VIP live! presenter Elena Brower and Gwen Lawrence, as they explore the power of yoga and healing to provide the tools for positive transformation. The festival also offers a variety of fun, explorative classes including journey dance, hoop yoga and gentle yoga. Dylan’s Wings of Change, a local organization dedicated to helping children with disabilities, will be sponsoring a Yoga for Children of All Abilities class. The festival has brought in teachers who are specifically trained to work with children who have sensory and motor differences, Pierce says. They’re much more conscious of the things that might overstimulate some of the other kids.
The proceeds from the festival go toward free classes for the community. Last year The Newtown Yoga Festival raised enough funds to offer a free six-week mindfulness community class. This year DeYoung and Pierce hope to raise enough to offer that program again, as well as offer after-school programs for kids .
Se også Mindfulness som leg: Brug af glitterkrukker til at udnytte fantasien
Der var meget lidt støtte sidste år, siger Pierce. Alle tilskud er løbet tør, alle er gået videre til den næste tragedie ... Jeg tror ikke, folk forstår længden og de langsigtede virkninger af ofre for vold og traumer. Sidste år havde vi læger Gerbarg og Brown, og de arbejder stadig med folk fra 9/11.
At bringe samfundet sammen i en kærlig, ikke-dømmende ramme er et af de mest positive aspekter af festivalen, siger hun. Det er virkelig magtfuldt ... der er meget godt, der foregår i vores samfund og en masse gode mennesker, siger hun. Og at komme sammen i den delte oplevelse af deres lidelse og traumer, selvom nogle af os ikke mistede en øjeblikkelig pårørende, at være et så tæt sammensat samfund [hvor] alle kender alle, der kommer sammen som det i et rum med kærlighed og ikke-dommer gør det endnu mere magtfuldt.
Se også Yoga til første respondere: 5 strategier for stresstrauma
Begivenhed med et øjeblik
Hvad:
Day-Long Yoga Festival, der sigter mod at hjælpe samfundet i Newtown og ofre for vold
Når:
Lørdag 27. august 2016, 9 til kl. 16:30
Hvor:
NYA Sports and Fitness, 4 Primrose Street, Newtown, CT
Koste:
$ 30 for en heldagspas; Donationer accepteres også
Hvordan:
Er du interesseret i at hjælpe eller deltage i denne begivenhed? E -mail [email protected] for mere information.
Se også Yoga -praksis for veteraner: helbredelse Jeg er mantra
