Min yogapraksis er gammel. Hvilket måske er grunden til at jeg føler mig ung - ja, meget yngre end 57. Min praksis går tilbage
Til en bog af Yogi Vithaldas, der faldt i mine hænder fra en restbunke for mere end 30 år siden. Som de siger,
Når den studerende er klar, vises en lærer.
business casual outfits til mænd
Jeg har altid tillid til i min egen guddommelighed, sandsynligvis arven fra min katolske opdragelse. Men yoga var min bro fra
Den monoteistiske opdeling af krop og sjæl til oplevelsen af krop og sjæl som en. Yoga hjalp mig med at finde det guddommelige
I min egen krop på et sted ud over ord eller tanke. I årenes løb under vejledning af mange lærere
Vækket til min ene lille krop som universet med alle dets endelige og uendelige grænser. At bruge en zen -metafor,
Jeg blev som en Dewdrop, der afspejler hele månen.
Yoga og meditation forberedte mig på en måde, som ingen anden disciplin kunne for min lidenskab for argentinsk tango, som
Jeg opdagede meget senere i livet under lignende heldige omstændigheder. Mine velolierede led og limber rygsøjle
Gav mig solid fysisk forankring for en dans, som jeg er kommet til at overveje en del af min yogapraksis. Og yogaer
Åndelig centrering forberedte mig på Tangos efterspørgsel efter total tilstedeværelse og overgivelse af ego.
Argentinsk Tango blev født blandt indvandrere fra det 19. århundrede af deres ønske om intimitet eller forbindelse med andre
Den måde, yoga blev født af en trang til at forbinde med energien fra kosmos. I Tango, lederen og følgeren
Del en flydende balance, der stammer fra rygsøjlen eller aksen. Når jeg læner torso-til-torso med min partner, og vi træder
I synkronisering med musikken efterlader jeg kunstig tid. Min åndedræt er dyb, ubegrænset og ubesværet; Mit hjertechakra
Blosser som en tusind-petal lotus. Vi to forbinder os, menneskelige rekvisitter for hinanden, i en rovlig yogisk strøm.
I Buenos Aires hjalp jeg en lærer, der formanede sine studerende, ikke to. En! Hans kommando for dansere at give slip
Af ideen om en separat selv gentog instruktionen fra Zen -lærer Shunryu Suzuki Roshi, hvis ikke to, ikke en
Tilsvarende lærte os ikke at tælle verden inde og verden uden for os selv som separate fænomener; Faktisk ikke
at tælle overhovedet.
'70'er outfits herre'
Hvis det var på måtten, som jeg først opdagede disse lektioner, har det at opleve denne forening på dansegulvet lært mig
At være åben for at finde det guddommelige overalt - i handlinger så ydmyge som skrælende kartofler eller så fantastisk som at gå
En stramning. I disse øjeblikke, når du giver dig selv til det, du brænder for - når du finder
dig selv transporteret til det uforklarlige forbindelsessted og leveret tilbage, fornyet - jeg tror, du opdager
Den sande betydning af yoga.
Camille Cusumano er forfatteren af Tango: En argentinsk kærlighedshistorie .
