<
woman meditating, anjali mudra

American Society of Clinical Oncology havde sin årlige møde For nylig i Chicago, og Yoga var en del af dialogen. I det forløbne år har kræftforskere gennemført flere for at se, om praksis med Hatha og genoprettende yoga og meditation kan gavne dem, der kæmper mod kræft, både med hensyn til at lindre symptomer såvel som at lindre bivirkninger fra medicin.

En nylig undersøgelse foretaget af Luke J. Peppone, ph.d., en forskningsassistentprofessor ved University of Rochester Medical Center, fandt, at yoga var nyttigt for kvinder med brystkræft, der tog aromataseinhibitorer. Disse medicin udtømmer østrogen og kan forårsage overgangsalderlignende symptomer, herunder ledssmerter og muskelsmerter, der kan være alvorlige. På grund af bivirkningerne holder kvinderne ofte op med at tage stoffet, hvilket øger chancen for kræft til at vende tilbage. Men da kvinder, der var på stoffet inkorporerede yoga i deres liv, faldt deres smerte og muskelsmerter markant.



topbedømte ærmetatoveringer

Resultaterne fra en anden forsker, Michelle C. Janelsins, ph.d., en forskningsassistentprofessor ved Wilmot, blev også drøftet. Janelsins kiggede på fordelene ved yogterapi i middelaldrende, for det meste kvindelige kræftoverlevende. Resultaterne: En fire-ugers blid yogaplan forbedrede hukommelsen, hvilket igen øgede energiniveauet og den samlede livskvalitet.



Kræftpatienter har praktiseret yoga som alternativ terapi i årevis; Nu er forskningen endelig ved at indhente, hvilket gør behandlingen af ​​yogaen mere tilgængelig for alle.

Artikler Du Måske Kunne Lide: