Der er så mange måder at give tilbage på. Fra at dirigere din dollar til naturkatastrofehjælp til at hjælpe en fremmed med at bære indkøbsposer til deres bil, er demonstrationer af medfølelse og omhu så varieret og personlige, som de er uendelige.
Seva - eller uselvisk service, på sanskrit - beskriver altruistiske handlinger, der udføres uden at forvente noget til gengæld. Uanset om det giver tilbage kan nogensinde være virkelig uselvisk Retegiver at se, men omsorg for andre, dit samfund og din planet er uden tvivl en del af at være menneske.
Du behøver ikke at rejse over hele kloden eller endda aflede fra din daglige rutine for at være til tjeneste. Disse små, men dybe handlinger af venlighed og opmærksomhed kan hjælpe dig med at forbedre verden fra lige hvor du er.
25 måder at give tilbage i dag
1. Slå op. Mens du tilbringer din dag med at stirre på din telefon er temmelig almindeligt, giver du at skifte øjnene opad dig mulighed for at lægge mærke til menneskene omkring dig, skabe øjenkontakt, endda dele et hurtigt hej. (Bonus: himmel, træer, fugle, gadekunst, arkitektur osv.)
2. smil til hunde (og deres ejere).
"50'er stil herretøj"
3. opbyg og pleje dit lokalsamfund ved at starte en bogklub, strikekreds eller en anden aktivitet, der giver til at samle eller diskutere.
4. Husk planeten, når du spiser. Medbring din genanvendelige vandflaske og termos, række ud til genanvendeligt sølvtøj, når det er muligt, og gør dit bedste for at bruge det, du har, før du investerer i noget nyt.
5. Tjek ind med venner og familie. Et opkald, tekst eller meme kan betyde så meget.
6. Se efter det bedste hos mennesker. Måske er den person, der afskærer dig i trafikken midt i en nødsituation - du ved aldrig, så hvorfor ikke antage det bedste?
7. Plantebestøvere. Blomster, der foretrækkes af sommerfugle og bier, giver en smuk tilføjelse til dit hjem, giver næring til insekter og tilskynder til biodiversitet.
8. Del positiv feedback! Uanset om det er en kollega, en elsket, en leveringsdriver eller en kundeserviceagent, skal du sikre dig, at de, der hjælper dig med at få de anerkendelser, de fortjener.
9. Hvis du bor i en lejlighedsbygning, skal du starte en gratis kasse eller et bord for naboer at dele genstande, fra forsigtigt elsket tøj til overskydende produkter.
10. Sæt købmandskurven tilbage.
11. Rund op for donationen.
12. Shop lokal. Appellen til online og stor kasse -shopping er helt forståelig i betragtning af deres bekvemmelighed og overkommelige priser. Men at forkæmpe lokale virksomheder, når du er i stand til at styrke dit samfund på adskillige måder.
13. Vær høflig over for kundeservicemedarbejdere, både personligt og over telefonen. Med henblik herpå skal du stræbe efter at rehang eller fold tøj, du prøver på.
14. Gør dit bedste for at give (i det mindste) et oprigtigt kompliment om dagen.
15. Deltag i en strand eller en parkoprydning, eller afhent blot kuld, når du ser det.
16. Har du frugttræer eller en velproducerende have? Del overflod med en gratis kasse eller provisorisk landbrugsstand.
17. Hold døren åben for andre og tilbød en anerkendelse for dem, der gør det samme for dig.
18. Lav tid til at melde dig frivilligt ved den valgte organisering. Hjemløse krisecentre, dyrehylder, seniorlivingscentre og mere giver gode programmer og muligheder for at give en hånd (eller endda bare et øre).
19. Øv dig aktiv lytning. Vær din opmærksomhed på den person, du engagerer sig i. Sæt din telefon ned, lav øjenkontakt, still spørgsmål, og prøv dit bedste for ikke blot at vente på, at din tur skal tale.
20. Tuck nogle færdige bøger i små gratis biblioteker i dit kvarter. Deling af historier er altid en tjeneste.
mænds krøllede hår falmer
21. Donerer brugt tøj, men gør det med omhyggeligt. Sorter gennem dine varer, og vælg ubeskadigede, rene stykker for at passere for at undgå oversvømmende modtagelsescentre og arbejdstagere.
22. Hvis du er i stand, skal du opgive din plads på overfyldt offentlig transit.
23. Nå ud til en lokal nonprofit og spørg, om der er behov, du kan hjælpe med at opfylde. Frivilligt arbejde den lejlighedsvise times regnskab eller social media management kan gøre en enorm forskel.
24. Bed om hjælp. At nå ud kan være vanskeligt, men den menneskelige hjælp, der er så vigtig for verden, kræver ikke kun at give end at modtage.
25. Sig tak - til dig selv, dine venner, dit samfund og planeten.
