De bedste yoga trækker sig tilbage til at booke

1. Nordamerika
2. Europa
3. Afrika
4. Central
5. Caribien
6. Asien
7. Australien

Efter mange års mere ophold hjemme mere, end nogen gerne vil have, er rejsen endelig genoptaget - inklusive for yoga -retræter.

Yoga retreats are a way to unplug from the outside world, dive deeper into your practice, and gain in-depth instruction from world-class teachers. Spending a few days practicing yoga in a gorgeous place? We can think of nothing better.

Uanset om du leder efter en yoga -tilbagetog tæt på hjemmet eller en på den anden side af verden, har vi fået dig dækket. Disse fantastiske yogasteddestinationer spænder næsten hvert kontinent. Mellem Oceanside Californien -centre og indiske ashrammer finder hver yogi deres drømmedestination på denne liste.

Læs videre for at opdage vores foretrukne yoga -destinationer over hele verden - og lær om deres 2022 retreat -tilbud.

Fjered Pipe Ranch i Helena, Montana. Foto: Zane Williams

Nordamerika

Fjeret rørranch

Helena, Montana

Lærer og Stylesway VIP -medstifter Judith Hanson Lasater har været vært for yoga -retræter på denne rummelige ranch siden 1975. Det er som sommerlejr for Yogis, siger hun. Kæbe-droppende landskaber ved foden af ​​Rocky Mountains, storslået mad, frisk foråret vand, to gange dagligt yogakurser og en uge gennemtrængt af naturens tavshed. For at respektere det hellige indianske land, tilbagetoget hviler på, skabte grundlægger Indien Supera Fjered Pipe Foundation at hjælpe med at bevare ceremonielle traditioner for Cree -folket. Fjeret rør fortsætter med at fremme humanitær indsats, der giver liv til nye nonprofitorganisationer, mens de opretholder missioner som f.eks. Veteran Yoga Project og Tibetansk børns uddannelsesfundament .

Besøg: Fra slutningen af ​​foråret til tidligt efterår kan du nyde en række sundheds- og wellness -tilbagetrækninger på Feathered Pipe Ranch, inklusive en uges lang Mindful Unplug Experience . Se den komplette tilbagetrækningsplan her.

Kommende tilbagetrækninger:

• Tid til dig: Yoga , 1-4 juni 2022
• Afbalanceret væsen: Montana Yoga , 4. til 11. juni, 2022
• Kroppen , 11. -18. Juni, 2022
• Big Sky Bhakti Bliss: A Montana Yoga Retreat , 9. -15. Juli 2022
• Dyrkning af hverdagens ærefrygt: Yoga, natur og dig! , 23. til 30. juli 2022
• Energimedicin Yoga: Find glæde i den hellige videnskab om yoga , 20. til 27. august, 2022
• Transformativ yogterapi tilbagetog: blandingsstyrke, blødhed, afslapning , 3. til 9. september 2022

(Foto: Courtesy Kripalu Center for Yoga and Health)

Kripalu Center for Yoga

Stockbridge, Massachusetts

Med et internationalt netværk på 2.000 instruktører, der underviser i mere end 700 programmer til 30.000 gæster om året, er uddannelse front og center på dette frodige campus i Berkshires. I det sidste årti har Kripalu ført vejen i banebrydende forskning på yoga og traumer i samarbejde med eksperter fra Harvard Medical School og Brigham og Women’s Hospital.

Besøg: Du kan Vælg at booke et dagspass eller blive til en natten over, selvstyret tilbagetog .

Esalen Institute

Big Sur, Californien

Denne tilbagetrækning på klippesiden åbnede i 1962 med en række workshops om yoga og personlig vækst. De vigtigste modkulturelle figurer som Joan Baez og Joseph Campbell var blandt dets tidlige gæster og undervisere. I dag deler kendte wellness -ledere og yogalærere som Andrew Weil, Dean Ornish og Janet Stone ekspertise om tendenserende emner, herunder energi af bevidsthed og meditation som medicin.

Besøg: Du kan book a selvstyret ophold på Esalen Institute eller vælger at deltage i en forskellige kurser eller workshops .

Kommende yoga, meditation,

• Kom i live: Meditation for folk, der ikke kan stoppe med at tænke , 18. -22. April 2022
• Meditation og moderne liv: En zen -meditation tilbagetog , 29. april - 1 år 2022
• Ubesværet mindfulness legemliggjort: opvågning, glimt af glimt , 1 til 6. maj 2022
• Vågn op i Wild Meditation Retreat: Åbning til glæde, undring og ærefrygt i naturen , 6. -8. Maj 2022
• Radiant Rest Retreat: Yoga Nidra, Self-Inquiry, Sankalpa , 13. - 15. maj, 2022
• Amplificeret yoga , 17. -19. Juni, 2022
• Ressource og fornyelse: A 5RYTHMS® , 11. -15. Juli, 2022

Drala Mountain Center

Boulder, Colorado

Boulders livlige mindfulness -samfund er vokset siden 1970'erne, da tibetansk meditation mester Chögyam Trungpa Rinpoche - den 11. inkarnation af Trungpa Tulku - etableret Naropa University , et buddhistisk liberalt kunsthøjskole, og Drala Mountain Center (Tidligere kendt som Shambhala Mountain Center) i en dal over byen. Mens Rinpoche's arv er blevet rystet af skandale, forbliver Naropa og Drala søjler med buddhistiske værdier og opmærksomme praksis.

Besøg: Du kan visit Drala Mountain Center feller the day eller book a Selvstyret tilbagetog .

Kommende tilbagetrækninger:

• Tilbagetog , 15. til 17. april, 2022
• Kroppens visdom: Yoga og meditation tilbagetog , 21. til 24. april, 2022
• Sidder i skønhed: En 5-dages stille meditation tilbagetog , 26. april - 1. maj 2022
• The Awakened Heart: A Yoga and Mindfulness Retreat | Udvidet , 5. til 8. maj 2022
• Stille meditationsintensiv: Vuggen af ​​kærlig venlighed , 27. - 29. maj; 14. til 16. oktober 2022
• The Art of Meditation: A Weeklong Retreat , 11. -18. September, 2022
• Se den komplette tilbagetrækningsplan

Bonus: Hanuman -festivalen , der finder sted 14. -17. Juli 2022, tiltrækker top yoga -undervisere og lærere som Sreedevi Bringi, Seane Corn, Tiffany Cruikshank og mange andre.

Selvrealiseringsstipendium Lake Shrine

Los Angeles

Paramahansa Yogananda, en af ​​de første indiske åndelige lærere, der boede hjem i Vesten, kaldte Los Angeles Benares of America (Benares er et andet navn for den indiske by Varanasi), da han ankom i 1920'erne. Efter at have oprettet Selvrealiseringsstipendium 'S internationale hovedkvarter på toppen af ​​Mount Washington, åbnede han en clifftop-forbindelse i Encinitas og et vandfald og helligdags campus på Sunset Boulevard, hvor en del af asken af ​​Mahatma Gandhi er lagt til hvile. I dag Lake Shrine - Med sin meditationshave ved vandet og guldlotus - toppet tempel, hvor beboer munke holder tjenester og holder forelæsninger - fjerner en oase til kontemplation.

Besøg: Du kan Reserver et tidspunkt at besøge søhelligdommen eller indsende en anmodning om at booke en privat tilbagetog.

Krishnamurti Education Center

Ojai, Californien

Et travlt knudepunkt for ashrams, yogacentre og åndelige tilbagetrækninger-og kaldet Shangri-La af lokalbefolkningen (et nikk til den omgivende dals komo, da den fiktive utopi i den klassiske film mistede horisonten) —Ojais omgivende topatopa og svovlbjerge er det, der tiltrækkede indisk filosofer J. Krishnamurti i 1920s. I dag fortsætter hans lære via programmer på Krishnamurti Education Center, der tilbyder tilbagetrækninger, boligprogrammer og mere.

Besøg: Krishnamurti Education Center er åbent for offentligheden. Tjek kalenderen At se kommende begivenheder og læringsmuligheder.

Chopra Center for Wellbeing

Forskellige placeringer

Gennem Chopra-centret kombinerer eksperter inden for hypnoterapi, integrerende onkologi og pranisk helbredelse (en form for energiheling uden berøring) holistisk praksis og vestlig medicin til en unik helings- og wellness-oplevelse. Vælg mellem en to gange om måneden Sundhed tilbagetog I Ubehagelige, Arizona, hvor rejseplaner har daglige yoga og meditation, ayurvediske måltider og spa -behandlinger. Eller dykke dybere ned i din praksis med en fordybende tilbagetog i en af ​​Chopra -centrets oplevelser i Nordamerika

Kommende tilbagetrækninger:

• Meditations nedsænkning i Maui, Hawaii; 13. -17. Maj 2022
• Uendelige muligheder i Mont Tremblant, Canada; 7. -11. Juli 2022
• Stille opvågninger i Yosemite, Californien; 25. september - 1. oktober 2022
• Godt inden for i Rancho Palos Verdes, Californien; 6. -9. Oktober 2022
• 7 åndelige love i Marco Island, Florida; 30. november - 4. december 2022

(Foto: Med tilladelse fra Omega Institute for Holistic Studies, Rhinebeck, NY, Eomega.org)

Omega Institute

Rhinebeck, New York

Mens New York City længe har været kendt som et knudepunkt for yoga og meditation, 90 miles nord i Lush Hudson Valley ligger en ægte pusterum fra byens trængsel - Omega Institute. Den spredte, 250 hektar store campus blev grundlagt i 1977 som et knudepunkt for læring, åndelig efterforskning og samfund. Campus inkluderer også Omega Center for Sustainable Living -et hjem til at udforske og lære om miljøvenlig bygningspraksis-og Kvinders lederskabscenter .

Besøg: Fra maj til oktober kan du tilmelde dig omegas selvstyrede Hvile , hvor du kan nyde alle faciliteterne på campus på din egen tid (der kræves ingen værkstedets deltagelse).

Kommende retreats

• Praktisk mindfulness , 29. maj - 3. juni 2022
• Insight Meditation for begyndere , 3–5 juni 2022
• Yoga af kærlighed , 10. -12. Juni, 2022
• Essentiel kundalini yoga , 8. -10. Juli 2022
• Ungdomsyoga , 10. -15. Juli, 2022
• Yoga Nidra med Tracee Stanley , 15. -17. Juli, 2022
• Meditation for fidgety skeptikere , 5. til 7. august 2022
• Se den komplette tidsplan

Garrison Institute

Garrison, New York

Garrison Institute ligger på grund af et tidligere Capuchin-kloster og er vært for flere personlige tilbagetrækninger hele året rundt. Dette center sigter mod at tackle sociale og miljømæssige bekymringer gennem en kombination af refleksion og handling. Dets specifikke fokus på sociale initiativer vil hjælpe dig med at kontekstualisere din praksis i den større verden.

Kommende tilbagetrækninger: Pause Tryk på Play , 24.-26. Juni, 2022. Denne tilbagetog for Women of Color, der er vært af Crystal McCreary, en Stylesway VIP-bidragyder, i partnerskab med Marla Teyolia, fokuserer på egenpleje og personlig foryngelse.

Foto: © Mountain Yoga Festival St. Anton Am Arlberg

Europa

Mountain Yoga Festival

St. Anton, Østrig

Denne begivenhed, der afholdes i fødestedet for moderne skiløb, tilbyder en tung dosis udendørs velvære. Intimitet er en del af lodtrækningen: færre end 300 deltagere og lærere fra hele verden samles for at fylde deres sjæle med musik og bevægelse.

Kommende begivenhed: 1-4 september 2022

Suryralila Yoga Retreat Center

Cadiz, Spanien

OM Dome (en igloo-formet yogahall) ved denne andalusiske tilbagetog er måske det mest storslåede sted at øve i hele Europa, siger yogalærer Tiffany Cruikshank. Det geometriske studie var designet til at ligne et nepalesisk tempel toppet med en gylden stupa. Sunde økologiske måltider til bord til bord er en anden grund til, at Cruikshank nyder at føre tilbagetrækninger her. Regelmæssige læreruddannelser af Vidya Jacqueline Heisel, grundlægger af Vinyasa-fokuseret frø lotus yoga, og Carol Murphy, grundlægger af Green Lotus Yoga, er andre højdepunkter

Besøg: Du kan opt to Book et ophold without attending a retreat at the center’s hotel. In additipå to regular retreats, this center also offers hellerseback riding and teacher training. Yoga retreats are offered på an almost-weekly basis throughout the year and are hosted by a variety of teachers.

Kommende tilbagetrækninger:

• Eventyr og yoga tilbagetog , 30. april til 6. maj 2022
• Slap af og gendanne , 30. april til 7. maj 2022
• Bevægelse og åndedræt 6 -dages tilbagetog , 16. til 21. maj, 2022
• Summer Sanctuary Retreat , 3. til 9. juli 2022
• Se den komplette tilbagetrækningsplan

Gendan dine selv yoga retræter

Forskellige placeringer

Gendan dine selv yoga retræter hosts numerous retreats throughout the year across Europa. With a focus på envirpåmental sustainability and community care, the company offsets all guest travel emissipås, suppellerts small businesses and fosters cpånectipås with the outside wellerld på every retreat.

Besøg: Du kan book påe of their upcoming retreats across Europa. Additipåally, this summer, Adam Husler, a Stylesway VIP bidragyder, er vært for en langsom levende tilbagetog kaldet Norfolk Yoga weekend (3. til 6. juni 2022) og Woodland Summer Yoga weekend i Bath, England (8. -11. Juli 2022).

(Foto: Geio Carpenter på Unsplash )

Blissed Yoga Retreats

Forskellige placeringer

Ved at kombinere eventyrcentrisk rejse med fokus på wellness smelter blisserede yoga-retreats beroligende yoga-tilbagetrækninger med samfundsbaserede rejseoplevelser.

Besøg: I maj, Travis Eliot, a Stylesway VIP Bidragyder, er vært for to uges lange tilbagetrækninger med Laura Eckstrom i Dubrovnik, Kroatien ( 1–7 maj ; 13. - 19. maj , 2022). Beliggende ved bredden af ​​Adriaterhavet er denne historiske kystby det perfekte sted til en midlertidig flugt.

Foto: Getty Images

Afrika

Bodhi khaya naturlig tilbagetog

Stanford, Sydafrika

Beliggende på den sydlige spids af det afrikanske kontinent, er dette rolige tilbagetog Center et fristed, der kombinerer natur og bæredygtighed med spiritualitet. Bodhi Khaya er beregnet til at oprette forbindelse igen med dig selv og med den naturlige verden og tilbyder alt hvad du har brug for til en fredelig og fjern tilbagetog - inklusive vandrestier, svømmedamme, meditation og yogakurser og endda en labyrint.

Besøg: Vælg en hvilken som helst weekend for at booke en personlig tilbagetog på Bodhi Khaya, der inkluderer indkvartering, tre vegetariske måltider pr. Dag, meditation, yoga og brug af faciliteter. Derudover får hver besøgende et oprindeligt træ til at plante som en del af deres genplantningsinitiativ. Eller du kan vælge en af ​​tilbagetogscentret lettede retræter .

1920'ernes modemænd

Surf Marokko

Center Ville Tagahzout, Marokko

I løbet af de sidste to årtier er en blomstrende surf-og-yoga-scene sprunget op i denne søvnige fiskerlandsby fem timer syd for Casablanca. Tag ferie med Surf Maroc (et af områdets første surf-yoga retreat-virksomheder) til Daily Creative Vinyasa, Powercle Pranayama, Laughter Yoga, Restorative, Yin, Yoga Nidra og Meditation. Mellem yogasessioner giver surfinstruktører praktisk coaching, uanset om du er en første-timer eller en erfaren rytter. For en smag af lokaliteten tilbyder ejendommens nærliggende tagterrasse yogastudio offentlige klasser og en chance for at blande sig med det lokale yogasamfund.

Besøg: Book et ophold på en af ​​Surf Marocs tre villaer eller vælge at deltage påe of their yoga surf retreats , der er vært for regelmæssigt.

Central Sydamerika

Willka Flower

Cusco Paris

Traditionelt går rejsende her direkte til den historiske Sanctuary Machu Picchu - men kulturelt fordybende tilbagetrækninger, der ligger i hjertet af den hellige dal, tilbyder deres eget nyt træk. Willka T’ika, et miljøvenligt tilbagetogscenter, inkorporerer ANDEAN-traditioner og Q’ero-healere. Dele af tilbagetoget støtter barndomsuddannelse i fjerntliggende landsbyer. Organisk havearbejde, bæredygtig levevis og generøsitetshandlinger er alle vævet ind i stoffet fra Willka T’ika.

Besøg: Du kan Book et ophold at Centrets boutiquehotel eller vælg mellem en af ​​dens mange Kommende grupper tilbagetræk , som er vært for en række studier og lærere.

Yoga -skoven

San Marcos La Laguna, Guatemala

Rejsende, der ønsker at undslippe de voksende yogi -skarer i Mexico, har sat deres syn på den nye yogascene i Guatemala, hvor Yoga Forest i Maya -landsbyen San Marcos La Laguna i Maya -landsbyen sætter scenen til ansvarlig turisme, finansiering af samfundsprojekter som Shoreline -restaurering via REED -plantning og Midwife -uddannelse.

Besøg: Drop in for a class or embark on En personlig eller Gruppe tilbagetog At studere Jnana, Ashtanga, Bhakti og Karma Yoga med deres professionelle.

Kommende gruppe retræter:

• Lidenskab til formål: Yoga Forest Signature Retreat , 10. -15. April, 2022
• Guatemala glød , 16. til 22. april, 2022
• Forbind tilbagetog igen , 23. til 27. april, 2022

Blue Spirit Costa Rica

Nosara, Costa Rica

Universelt betragtet som et yoga -mekka er Nosara hjemsted for 32 retræter med seriøs yoga -cred. Både Don Stapleton, mangeårige direktør for Kripalu, og Stephan Rechtschaffen, medstifter af Omega Institute, oprettede yoga- og wellness-tilbagetogscentre her i 1990'erne. Hos Rechtschaffens blå ånd kan du opleve en læringsferie, der inkluderer workshops om at låse dit formål op og Rechtschaffer-ledede forelæsninger om at finde vejen til lang levetid. Beliggende i en blå zone (hvor en stor procentdel af befolkningen lever længere end gennemsnittet), er Nosaras livlige liv sammenflettet med sine mennesker og praksis.

Besøg: Blå ånd ofte Værter yoga retræter såvel som læreruddannelser . En række studier og lærere fra hele verden er vært for retræte på denne kysthelligdom. Typisk tilbydes mindst en tilbagetog hver uge. Se den komplette tilbagetrækningsplan her .

Caribien

Mhai Yoga

Havana, Cuba

Cuba’s dynamism reminds us that yoga is really about community. Eduardo de Jesus Pimentel Vázquez—the godfather of Cuban yoga—has trained more than 12,000 yoga practitioners through the Cuban Yoga Association, which he founded in 1990. He often drops in to teach a class during one of Mhai Yoga’s week-long retreats. Gorgeous views surround this Caribbean retreat center, including a direct view of the ocean from the rooftop. You’re just a few steps away from the beach at this slice of paradise.

Besøg: Du kan book påe of the retreats Tilbydes af en række studier og lærere hele året.

Jungle Bay Resort

Soufriere, Dominica

Siden åbningen af ​​deres Rainforest Retreat Center i 2005 har yogalærer Glenda Raphael og hendes mand, Sam, været pionerer med bæredygtig turisme, der lagrede op på varer fra ø -landmænd, lokale fiskere og kunsthåndværkere. Yogalærer Chrissy Carter har afholdt adskillige tilbagetrækninger her. Gå ikke glip af Victoria Falls, Champagne Beach og den kogende sø, det navn, der blev givet til et af verdens få søer, der faktisk koger, siger Carter.

Besøg: Book et ophold i påe of the center’s gellergeous rooms eller register feller påe of their Wellness-orienterede tilbagetrækninger .

Kommende yoga retræter:

• Yoga Adventure Retreat med Sally Bassett , 5. -12. November 2022

Asien

Soulshine Bali Hotel

Ubud, Bali, Indonesien

Der er en grund til, at Bali er berømt for sine yoga -retræter. I junglerne i Ubud inviterer musiker Michael Franti gæstekunstnere til at genoplive Asana -praksis på hans Soulshine Bali Hotel Balispirit Festival , en uges lang fest, der trækker store navne som Shiva Rea og Tymi Howard, plus lokale indonesiske præsentanter som Aikikdo, Made Janur og musiker Krisna Floop.

Besøg: Du kan opt to stay at Soulshine Balis hotel eller book påe of the Soulrocker Yoga trækker sig tilbage .

Kommende tilbagetrækninger:

• Soulrocker Yoga Retreat , 8. til 15. oktober, 2022
• Soulrocker Yoga Retreat , 5. -12. November 2022

Dwarikas resort

Dhulikhel, Kavre, Nepal

Hvis genopfyldning er det, du er efter, skal Dwarika's resort - tucked i bjergsiden kun 30 miles fra den tibetanske grænse - toppe din korte liste. Efter en konsultation med en ayurvedisk sundhedsudbyder, får du ordineret beroligende aftaler på din brugerdefinerede rejseplan: tid i luftvejene rensende salthus, et besøg med tilbagetogets beboer Naturopath, en tur gennem meditationslabyrinen, sessioner i lyd- og farvevirksomhedskamre og stargazing med en astrologimester. Yogakurser tilbyder den ultimative udsigt-distante snedækkede bjerge i Himalaya-serien.

Besøg: Du kan choose At booke et ophold på dette udvej eller select påe of Dens pakker med flere nætter inklusive en fem- eller syv-nætter yogapakke .

Bhutan Spirit Sanctuary

Paro, Bhutan

Nyd daglige yoga- og akupunktursessioner på dette all-inclusive Retreat Center i Paro, Bhutan-en historisk dalby omgivet af hellige buddhistiske steder. Hvert værelse har udsigt over Eutok Samdrupcholing Goenpa -klosteret, hvor beboermunke byder gæster velkommen til morgenmeditation. Bhutan er kendt for sine medicinske urter, og gæsterne opfordres til at deltage i spa -terapeuter om foderudflugter i nærliggende bjergskråninger.

Besøg: Du kan book dit eget ophold I dette center eller vælg påe of the four-night Glimpse of Bhutan eller eight-night Essence of Bhutan packages .

(Foto: Praveen Kumar på Unsplash )

Phool Chatti Ashram

Rishikesh, Indien

Rishikesht, der ligger langs den hellige Ganges-flod i det nordlige Indien, er et foretrukket springpunkt for mange lærere og rejsende, der gør pilgrimalderen til fødestedet til yoga. Hinduer mener, at en helgen kom til floden for at tilbyde bøde og blev tilgivet af Gud Vishnu. Phool Chatti Ashram, et fjernt center i Himalaya-foden, tilbyder en syv-dages yoga og meditation tilbagetog for begyndere- og mellemniveau yogis. Du vil deltage i naturvandringer, forskellige yogapraksis, meditationssessioner og traditionelle ceremonier i løbet af programmet.

Besøg: Centret tilbyder Ayurvediske behandlingssessioner og indiske madlavningskurser ud over dets Syv-dages tilbagetogsprogram (flere datoer i hele 2022).

Ananda

Rishikesh, Indien

Denne luksuriøse udvej er berømt for sine ayurvediske behandlinger. Ananda ligger på en bakke med udsigt over byen Rishikesh og tilbyder en række yoga- og meditationsretræter. Resortets Yogic Detox Retreat tilbydes som et syv-, 14- eller 21-dages program. Du deltager i ayurvediske terapisessioner, individualiserede yogasessioner og en række wellness-orienterede konsultationer. Resortets andet yogafokuserede program, The Yoga Retreat, er også tilgængelig som et fem-, syv- eller 14-dages program.

Besøg: Du kan opt to Book et hotelophold På dette luksuriøse udvej eller deltag i Et specifikt wellness -program .

Ulpotha

Sri Lanka

Sri Lanka has no shellertage of stylish beachside yoga retreats, but wellerld-class therapists and teachers—such as Parisian Alexandre Onfroy and Califellernian Rob Hess—make the trek inland to immerse themselves in local culture at Ulpotha. Located in a wellerking rice village, a committee of locals take part in all decisipå-making, and guest fees fund a free area clinic. Eleven simple mud huts are sprinkled across 22 acres of dense fellerests, and mpåks still live in remote temples in the mountains above. Ther’s a dedicated yoga shala, but classes also take place beneath the branches of an ancient banyan tree.

Besøg: Du kan opt At booke et ophold i denne landsby eller participate in påe of deres tilbagetrækninger .

Kommende tilbagetrækninger:

• Soul Awakening indefra med Jules Jenkinson , 12-26 juni 2022
• Kundalini Yoga Remedy Retreat med Kiranjot , 26. juni - 10. juli, 2022
• Prana Flow Yoga Retreat med Rob Hess , 10. til 24. juli, 2022
• Sol , 24. juli - 7. august, 2022
• Soul Awakening indefra med Jules Jenkinson , 7. til 21. august, 2022

Kamalaya Koh Samui

Kai har været Sama, Thailand

Lærere Rodney Yee, Colleen Saidman Yee, Richard Freeman og Mary Taylor er regelmæssige værter ved dette tilbagetog grundlagt af John Stewart, en tidligere munk, der boede i Himalaya i 18 år, og hans kone, Karina, en doktor i traditionel kinesisk medicin, der byggede Seaside Sanctuary omkring en Jungle-Shrouded Cave, der engang var en åndelig tilbagetrækning for Buddhist Monkers. Gæster kan booke à la carte-terapier og klasser som afgiftning, Chi Nei Tsang og Hatha Yoga eller flerdagspakker, der er beregnet til at afhjælpe moderne lidelser som teknologiafhængighed.

Vist: Du kan choose to book påe of the center’s Multi-dages wellness-programmer eller opt to Book et ophold uden at deltage i et specifikt program.

Hariharalaya Yoga

Siem Reap, Cambodja

Lærer Puravi Joshi kalder Cambodja et af de mest fredelige steder at øve. Dyber dig selv i Siems historie og kultur på Hariharalaya yoga

Besøg: Du kan opt to book .

Australien New Zealand

Gwinganna Lifestyle Retreat

Tallebudgera Valley, Queensland, Australien

Det er ikke ualmindeligt at se Wallabies og 'Roos hoppe over den 500 mål store grund, der er sat højt op i de gamle tyggegummi i Tallebudgera-dalen. Morgener fokuserer på yin-inspirerede bevægelser som Qi Gong og Restorative Yoga, mens eftermiddage er viet til Yang-type aktiviteter såsom boksning og vandreture. Dette wellness -destinationscenter er vært for tilbagetrækninger regelmæssigt, hvilket giver dig den ideelle mulighed for at afbryde forbindelsen fra verden.

Besøg: Du kan opt to book a two-, three-, four-, five- eller seven-night tilbagetogspakke , eller en Tre-nætter yoga tilbagetog (2022 datoer tilgængelige).

Opmærksomhed ha

Glenorchy, New Zealand

Seks- og otte-dages retræter , mange ledet af Yogi og grundlægger Damian Chaparro, fokuserer på foryngende sind og krop mod nogle af New Zealands mest betagende landskaber. Tænk solopgangsyoga, kajaksejladsudflugter og anstrengende vandreture på stierne i New Zealands sydlige alper og langs bredden af ​​Sapphire-Blue Lake Wakatipu. Dage slutter med genoprettende yoga og nærende, paleo-venlig køkken.

Besøg: Du kan opt to book a six- eller eight-day retreat.

Kommende tilbagetrækninger:

• Genoplive , forskellige datoer
• Genoplive Plus , forskellige datoer
• Kerne nulstilling , 21. -26. Maj, 2022
• Vinter wellness , forskellige datoer
• Vågne op , 23. -28. August 2022
• Vågne op , 28. september - 3. oktober 2022
• Sele dine vaner , 19. til 24. oktober 2022

Byron Yoga Center

Byron Bay, New South Wales, Australien

Den fremtrædende strandby, Byron Bay overløb med juicebarer, økologiske caféer og boutique -yogastudier. Byron Yoga Center, der blev grundlagt i 1988 af John Ogilvie, er en af ​​Australiens længstkørende yogakroler. Ogilvies signaturstil af Purna Yoga fokuserer på at integrere fysiske holdninger og filosofi

Besøg: Du kan opt to Book en syv-, fem- eller tre-dages tilbagetog i Byron Bay Wellness Center. Retreats tilbydes ugentligt. Der tilbydes også specielle retræter.

Kommende specialretreats:

• Kvinders 3 -dages yoga -tilbagetog - juni 2022 , 17. -19. Juni, 2022
• Kvinders 3 -dages yoga -tilbagetog - september 2022 , 16. -18. September 2022
• Kvinders 3 -dages yoga -tilbagetog - december 2022 , 16. -18. December, 2022

Om vores forfattere

Jen Murphy rejser kloden og rapporterer om eventyrrejser, wellness, mad og bevaring. Hun skriver Wall Street Journal Hvad er din træningskolonne og er forfatteren af Yogaen (mand) ual . Yderligere rapportering fra Kyle Houseworth, Ellen O’Brien og Erin Skarda.

Denne historie blev oprindeligt offentliggjort i 2019 og er blevet opdateret med ny information.