Af Hillary Gibson
'mænds hår langt krøllet'
Jeg har altid været intenst konkurrencedygtig, konstant udfordret mig til at opfylde mål og sammenligne mig med andre. Da jeg begyndte at øve yoga for lidt over et år siden, følte jeg, at jeg havde fundet et sted for samfund, et rum, hvor konkurrencen forsvinder. Yogastudier fyldt med bevægelige kroppe udstråler en luft af Vi er alle sammen i dette sammen, et værdsat rum i en verden, hvor en overlevelse af den fittest mentalitet normalt hersker.
Så hvorfor har nogle yogastudier spejle?
For mig er yoga blevet et sted at slukke for al konkurrence. Jeg praktiserer yoga for at styrke min fysiske krop, stille mit sind og i et stykke tid, glemme de ultimative mål, jeg konstant arbejder mod. I en time er mine nuværende bevægelser ikke midlerne til en eller anden ende.
But when I step into a studio enclosed by mirrors, I immediately feel restricted. Even if I waltz into class feeling every bit my inner goddess, as soon as I see my reflection I know I’m not going to have the liberating practice I hoped for. I know, I know, I’m supposed to love my body and embrace its beauty as is, but let’s face it: In a society where people are trained to meet unreasonable standards of body image, practicing non-judgment is really hard. And it’s difficult to tune out the yogini executing a flawless Ardha Chandrasana (Half Moon Pose) to my left and not wish I could perform it as gracefully.
kurt cobain stil
Men yoga handler om empati - tager sig selv og andre - og anerkendelse, ikke konkurrence. Det er, når spejle trænger ind i et yoga -rum, som jeg bevidst skal minde mig selv om dette.
Jeg formoder, at nogle mennesker vil se deres refleksion for at hjælpe dem med tilpasning. Det er et fornuftigt argument, men jeg har fundet ud af, at følelse af holdningen snarere end at se den fremkalder mere fordelagtige muskelsmemory-type svar. Jeg formoder også (og har ofte været vidne til), at nogle mennesker virkelig beundrer deres refleksion og bruger det front- og centerplads til at slå et par modelflader. Jeg har endnu ikke set nogen fotografer omkring, men jeg gætte, at der kunne være nogle Yogi -paparazzi, der truer i skyggerne.
For mig fremmer spejle en konkurrencedygtig visuel atmosfære, der ellers ikke ville og burde ikke eksistere i et yogastudio. Måske kommer den irritation, jeg føler over for spejlforede vægge, fra min egen manglende evne til at slukke for selvdømme i visse situationer, men jeg tror, at der også er noget, der skal siges for deres indblanding i yogisk praksis som Drishti. I et rum foret med spejle, der reflekterer vrimlende yogier eller forstærker visuelle kilder til selvbevidsthed, er det udfordrende at indstille distraktionerne og holde dit fokus blødt.
Når spejle er til stede, finder jeg mig selv markant mindre forynget og selvelskende efter en yogapraksis. Jeg værdsætter muligheden for at slukke for kritik og værdsætte mine følelser og kropslige fornemmelser uden dom. Under min yogapraksis vil jeg fokusere mine refleksioner indad, ikke på et billede i et spejl.
herremode fra 2000'erne
Hillary Gibson er den webredaktion, praktikant hos Stylesway VIP og studerer engelsk ved University of California Berkeley.
