Tilmeld dig nu for Stylesway Vip’s new online course Inclusivity Training for Yoga: Building Community with Compassion for an introduction to the skills and tools you need as a teacher and as a student. In this class, you’ll learn how to better identify student needs, make compassionate and inclusive language choices, gracefully offer pose alternatives, give appropriate assists, reach out to neighboring communities, and expand and diversify your classes.
Lærere, lær dine studerende at kende og lære om samfund, som du ikke er bekendt med, herunder de tragedier, der har påvirket dine studerendes identiteter, familier eller aner. Det er også vigtigt at opfordre din egen yogapraksis og vende indad for at udforske følelser omkring race, seksuel orientering, religion og kønsudtryk. Ved at udvikle en tankevækkende bevidsthed omkring potentielt skadelig adfærd, ord og tanker om enhver specifik gruppe mennesker, praktiserer vi Ahimsa (ikke -oparm).
'underbyde mænd''
—Jacoby Ballard, Trans Yoga Teacher and Health Educator, Third Root Education Exchange, Brooklyn, New York
Se også Jacoby Ballard: Opbygning af et indbydende yogasamfund
Per definition betyder yoga at komme sammen og gøre helhed, så som ledere er det vigtigt at huske vores valg af sprog, vores følsomhed over for kulturelle forskelle og vores evne til at undervise fra et sted med sandhed og kærlighed. Jeg beder studerende og mig selv om at overveje, hvor vi skaber mere adskillelse end forbindelse. Først når både studerende og lærere er forankret og omfavner menneskeheden som ligestillede, kan vi forpligte os til uselvisk service og bidrage til bæredygtig forandring.
—Sasha B. Cohen, Vinyasa og Yin Yoga -læreren, livscoach og ud af måtten til verdensambassadøren. Boulder, Colorado
20'er herre frisurer
It’s very easy as yoga teachers to apply a perspective of oneness to students, which is a beautiful concept. However, we must take care not to dismiss each student’s race, class, gender, or sexual orientation. While we cannot know every detail of our students’ lives, we can create a dialogue around these issues. We can also reflect on our own privilege as yoga teachers in regard to our race, class, gender, ability, and age, and the ways that this privilege impacts our teaching. Because privilege without awareness cannot be inclusive.
—Chelsea Jackson Roberts, ph.d. Kashi Atlanta Urban Yoga Ashram , Atlanta, Georgien
Se også Kunsten at undervise yoga: 5 ting, som dine studerende ønsker, at de kunne fortælle dig
preppy mænd
There is no single way to create an inclusive environment. However, a first step is to recognize that systems of privilege and oppression do exist—and that the spaces where we teach yoga are not outside these structures. I encourage students to share their experiences after class, and I try to ask questions rather than make assumptions about people or their practices . With this information, I make adjustments to my teaching, which I believe should be flexible and responsive to students’ needs.
—Tria Andrews, grundlægger af Race og Yoga Working Group , UC Berkeley, Californien
Som en yoga-studioejer og lærer er det mit job at være opmærksom på inklusivitet. For at være sikker på, at alle studerende føler sig velkomne, tilbyder vi klasser som Yoga en Español og fuldkonfigureret yoga, og vi leverer også mangfoldighedstræning til vores personale. For at blive virkelig indbydende skal yogalærere se et ærligt kig på, hvordan vi underviser og det sprog, vi bruger, og stræber efter at udtrykke os på en måde, der ikke utilsigtet marginaliserer eller traumatiserer mennesker.
—Irica Barth, medejer af Harlem Svyoga , Harlem, New York
Se også Seane Corn Interviews Yoga Community Social Justice Leaders
