Beyoncés magtfulde præstation på søndag aften Grammy Awards-en hyldest til kvinder, fertilitet og moderskab-havde hendes fans grædende tårer af glæde, men hvad der også var bemærkelsesværdigt var den holdning, som hun viste sin gravide-med-tvillinger i den smukke guldkjole. Adele var os alle, da hun respektfuldt brød sin Grammy i halvdelen!
Ikke overraskende har Beyoncé været kendt for at praktisere yoga, som hvis hun er som os, hjælper med at give hende den følelse af kropstillid og trøst i sin egen hud. Her er fire celeb yogier, der inspirerer os ved at rocke det, de har fået.
krøllet hår klipper mænd
1. Beyoncé
Beyoncé har været kendt for at praktisere yoga som en del af hendes sundheds- og fitness -regime (her gør hun Enbenet hjulpose ), og hun ser ud til at have høstet sine fordele ved body-tillid. Under sin fantastiske Grammys-præstation flauntede superstjernen stolt hendes kurver og forventningsfulde mave og hyldede moderslegemet ved at recitere følgende poesi-linjer fra den somalian-fødte digter Warsan Shire:
Kan du huske, at du blev født? Er du taknemmelig for de hofter, der knækkede?
Den dybe fløjl af din mor og hendes mor og hendes mor?y2k men
Se også Q
2. Lady Gaga
Haters forsøgte at lægge en dæmper på Super-Fit Mother Monsters eksplosive Super Bowl-halvtidsydelse i sidste uge ved at henlede opmærksomheden på det mindste antydning af en mave rulle, men hun lukkede dem hurtigt ned på Instagram : Jeg hørte, at min krop er et samtaleemne, så jeg ville sige, jeg er stolt af min krop, og du skulle også være stolt af din. Hvordan forbliver hun så selvsikker? Den grænsebrydende superstjerne har sagt , Yoga får mig til at føle, at jeg kan gøre noget.
Se også Byg strandkrops selvtillid
60'er outfits til mænd
3. Lena Dunham
Lena Dunham, a Regelmæssig yoga -udøver , er blevet noget af et ikon for den kropspositive bevægelse. Som Piger Star forklaret på Instagram Sidste måned, okay, her går: I hele mine teenagere fik jeg at vide, på ingen usikre vilkår, at jeg var skide sjove. Potbelly, kanin tænder, banke knæ- Jeg kunne aldrig se ud til at få det rigtigt, og det hjemsøgte min hver bevægelse. Jeg stillede mig som den sassy, der var selvsikker, hemmeligt forfærdet og såret af skødesløse kommentarer og fjendtlighed. Lad os få noget lige: Jeg hadede ikke, hvad jeg så ud- jeg hadede den kultur, der sagde til mig at hader det. Hun fortsatte med henvisning til sit nylige glamourmagasinomslag, ja, i dag er denne krop på forsiden af et magasin, som millioner af kvinder vil læse, uden Photoshop, mit lår på fuld ufuldkommen skærm.
Se også 10 måder at elske dig selv (mere) i den moderne verden
70'er frisør herre
4. Madonna
Den kropspositive bevægelse skylder Madonna meget, som aldrig har været bange for at udtrykke, hvad hun har-og hun er stadig ikke. Sidste maj, den daværende 57-årige megastar og Yogi Flaunted hendes Pert Derrière på Manus X Machina: Fashion in a Age of Technology Costume Institute Gala på Metropolitan Museum of Art i New York City. Og i september sprang dronningen af pop Instagram Hos kritikere, der siger, at hun skulle handle sin alder. Hvordan ved jeg, at jeg stadig handler på min alder? Fordi det er min alder og det er mit liv og alle jer kvinder, der hader bigots, er nødt til at sætte sig ned og prøve at forstå, hvorfor du føler behov for at begrænse mig med din frygt for, hvad du ikke er bekendt med, skrev hun.
Se også 10 måder til Namaslay og være dig selv autentisk
