Du ville meget gerne stoppe og lugte roserne, men hver gang du gør det, sparker dine allergier ind, hvilket reducerer dig til en nyser, sniffling, overbelastet rod. Og hver forår vokser din bunke med brugte væv hurtigere end påskeliljer ud af dit vindue. Hvis dette lyder velkendt, er det måske tid til at tackle dine allergier ved hjælp af en ayurvedisk tilgang.
Ayurvedisk teori fastholder, at selv om allergener som pollen, støv og dristige trigger symptomer hos modtagelige mennesker, er de ikke Den primære årsag til allergi. I stedet er det ophobningen af eller (Sanskrit for det, der skader
eller svækkes), det er det største problem.
AMA er den klistrede, giftige rester, der kommer fra en mindre end ideel diæt kombineret med utilstrækkelig fordøjelse. Hvis du nogensinde har fodret vådt træ i en ild, der ikke er flammende, ved du, at røg og forkullet affald er resultatet. På samme måde, når din fordøjelsesbrand er lav eller ustabil, eller du spiser mad, der kræver mere fordøjelseskraft, end du besidder, skabes en slags halvbagt gunk-og problemet begynder. Når mennesker fortsætter deres dårlige diætpraksis, bevæger AMA sig ud over den fordøjelses kanal via cirkulationssystemet, og sætter sig i forskellige kropslige væv og klogging af interne stier.
I et forsøg på at beskytte kroppen mod denne giftige situation sparker immunsystemet i højt gear. Efterhånden som den giftige belastning øges, bliver det hypervigilant og alt for defensiv, voldsomt angribende endda ufarlige stoffer som pollen, der forårsager meningsløse symptomer og potentielt svækker dens evne til at bekæmpe en rigtig fjende.
Især foråret er sæsonen med høj kapha dosha. (Det er let at se Kaphas elementer - jorden og vand - i dine omgivelser, når sne smelter, vandløb svulmer, og jord bliver tung med fugt.) Kaphas tunge, kolde og viskøse kvaliteter har naturligt en tendens til at dæmpe, snarere end Kindle, fordøjelsesbranden, der inviterer AMA/ allergiprocessen til at udvikle sig.
Fra et ayurvedisk synspunkt er enhver allergididder forskellig, og kvalificerede praktikere skræddersy behandling for at tackle hele personen. Dog vil ayurvedisk allergibehandling understrege fire trin: øge fordøjelsesbranden, justere kosten for at understøtte en ren forbrænding, afgifte og gendanne immunsystemets styrke. (For at lære mere om, hvordan Ayurveda kan hjælpe dig med at skifte fra vinter til forår, se foråret på.)
