Fra Seattle til Syracuse fanger klasser, der kombinerer yoga og stand-up paddleboarding (SUP), med både yoga- og vandsportentusiaster. Nyhedshistorier dukker op over kombinationen, der lover at tilbyde en udfordrende vri på praksis med yoga. Fra hvad vi kan fortælle, er det præcis, hvordan det lyder som: Yoga udgør på et kæmpe surfbræt.
Det ligner sjovt, men kan det forbedre din yogapraksis?
herre loafers med sokker
Ifølge Austin, Texas Yoga -lærer Stphany Heeren, ja. At lave yoga på vandet fungerer din kerne på en anden måde, når du prøver at holde din balance med udfordrende stillinger som sideplank eller endda headstand, fortalte hun NBC tilknyttet KXAN. Det udfordrer din balance, tvinger dig til at være til stede og giver dig en chance for at nyde naturen.
Det lyder som en vindende kombination af os. For ikke at nævne, det ville give dig et godt svar på spørgsmålet, hvor er det skøreste sted, du nogensinde har øvet yoga?
Se videoen nedenfor for en forhåndsvisning.
Yoga padle boarding bliver ny dille: wane.com
Hvad synes du? Ville du være villig til at øve yoga på et stand up paddle board? Hvis du har prøvet det, hvad syntes du?
herrefrisurer fra 70'erne
