<

Stylesway VIP: Du drev en vellykket PR -forretning, da du startede Omnoire. Hvad fik dig til at ønske at være en yogalærer og tilbagetogsleder?
Christina Rice: I attended yoga teacher training because I wanted to go deeper into my practice. I actually wasn’t sure if I wanted to teach, because I was afraid of public speaking! But by the third week, I thought, I’m going to teach. There were very few people of color in my classes, and once I started teaching, a lot of black women would reach out to ask for my class schedule. Women of color felt more comfortable being taught by a woman of color. That’s where the idea of OMNoire came from.

Sv: Det var i starten af ​​2016. Hvordan fik du omnoire i gang - og få en sådan popularitet - på så kort tid?
Cr: Manglen på repræsentation for mennesker i farver i yoga- og wellness -rummet betyder, at vi virkelig er sultne efter det. Det er her Omnoires succes og vækst er kommet fra. Jeg startede det som en simpel side på sociale medier for at fremhæve kvinder i farve, der praktiserer velvære i forskellige byer. Jeg kom med navnet, startede Instagram -kontoen og tiltrækkede en masse følgere lige ud af porten. I november 2016 henvendte nogen mig om at lede en wellness -tilbagetog, som jeg officielt annoncerede i marts det følgende år - og Omnoire, som vi ved, at det blev født.



Sv: Hvilken drømmedestination valgte du til din første tilbagetog?
Cr: Grenada, og det var vores største tilbagetog til dato! Mere end 50 kvinder deltog fra hele verden - Storbritannien, USA, Canada og Nigeria.



Se også 4 Yoga Leadership Retreats hver yogalærer skal overveje

Sv: Hvorfor Grenada?
Cr: Jeg tog min første solo-tur der i september 2015, tre uger før jeg startede min 10-ugers yogalæreruddannelse. Der er en fantastisk undervandsskulpturpark der. Du kan snorkle det, men jeg ville komme over min frygt for åbne vandmasser. Så mens jeg var der, tog jeg min første dykkerundervisning. Mange af vores frygt er forankret i fysiske handlinger eller ting: højder, svømning, stående eller tale foran store skarer. Hvis vi erobrer disse typer frygt gennem eventyr - opstår bjerge, dykning osv. - kan vi erobre noget.



Da jeg gjorde mit første dykke, i en ekstremt dyb del af havet, var jeg bange. Jeg fik panik på omkring 10 meter og skød tilbage op til overfladen. Jeg tog min regulator ud - som du ikke skulle gøre - og ved et uheld tog noget vand ind. Så der er jeg, dybest set kvælende og prøver at få vejret, og jeg brugte min praksis. Jeg holdt pause, tog dybe indåndinger og roligt talte tillid til mig selv, indtil jeg var klar til at prøve igen. Den dag endte jeg med at lave to succesrige dyk i alt 89 minutter under vand. Takket være min yoga- og meditationspraksis har jeg fortsat vokset og stræk i årenes løb. Jeg har fundet mit lykkelige sted internt - både under vand og over jorden.

Til dette vil Grenada altid have en særlig plads i mit hjerte, og det var et let valg at være vært for vores første tilbagetog der. To år efter mit første dykke-fire dage før kvinderne ankom til den allerførste Omnoire-tilbagetog-modtog jeg min scuba-certificering med det samme Grenada-baserede dykkehold, jeg tog min første dykke med.

Se også Surf Yoga Retreat sigter mod at hjælpe dig med at finde kreativitet



Yoga style

Sv: Tilbage i januar startede vi en samtale om nyt lederskab i yoga. Siden da er erobring af frygt kommet op ganske lidt. Ser du dig selv en leder inden for det udviklende yoga -rum?
Cr: Det var først for nylig, at nogen fortalte mig, at jeg var en leder, og jeg tænkte, åh - jeg antager, at jeg er! Siden da har jeg omfavnet den titel og ansvar. Hos Omnoire er vi klare og direkte med vores meddelelser: Du behøver ikke at passe ind i en bestemt kasse. Vores arbejde med kvinderne i vores samfund hjælper dem med at opdage deres egen wellness -rejse og at eje det og at være ledere selv.

Jeg betragter det som et af mine største ansvarsområder at være gennemsigtige over for min egen rejse. Enhver, der følger mig på Social, ved, at jeg er meget gennemsigtig - om vinder, tab, kampe, frygt og overlever et giftigt forhold, der bragte mig til yoga og omnoire. Det er en leders ansvar at give folk i deres særlige samfund mulighed for at forstå, at de ikke behøver at være perfekte.

Se også Hvordan man kan være yogaleder i dit samfund

Lære mere om Christina og Omnoire på Omnoire.com og @Omnoire .

Artikler Du Måske Kunne Lide: