Anyone who has ever attended a yoga class knows there’s a certain sort of language that accompanies the practice—and we’re not talking Sanskrit .
Når din livsstil drejer sig om at bevæge din krop, forbinde med din åndedrag og finde justering i åndelig forstand, er det kun naturligt, at ord og beskrivelser bliver lidt metaforiske. Og der er specifikke sætninger - nogle klassiske, nogle klare, en slags nonsensisk - som vi gentager igen og igen i yogasverdenen.
'herre 80'er hår'
Stadig resulterer denne tankegang i nogle idiomer, der kun giver mening i studiet. Brug for bevis? Læs videre for nogle (ganske vist snarky) eksempler på yoga taler i det normale liv.
16 måder at bruge yoga på den virkelige verden
1. Fortæl et lille barn i midten af Tantrum, at trække vejret ind i deres mave.
2. Afvis effektivt dine kære ved at opfordre dem til at tilpasse dine chakraer.
3. Vågn dig selv fra en lur ved at hviske, begynd at vende tilbage til rummet. Sving dine fingre og tæer ...
4. Undskyld dig selv fra enhver social situation ved at sige, at du er nødt til at tilbringe nogen tid i børns positur.
5. Til den person, der svæver i nærheden af dig på offentlig transit? Find et behageligt sæde.
store herretøjsmærker
6. Fortæl den hoste fremmed for at lytte til din krop.
brad pitt buzz cut
7. Bypass bogstaveligt talt alt ved at sige, at det ikke er en del af min praksis.
8. Gør alle dine nagging i den stille, åndedrætsværnestemme.
9. Ro barista, der rodede din drink ved at fortælle dem, at der ikke er noget at gøre, og intet at fortryde.
10. Tekniske problemer? Mind dig selv om at sende energi ud gennem fingerspidserne.
11. Bed Chatgpt om at være opmærksom, når du reagerer.
12. Husk din bjælkende hund om, at de er i et sikkert, jordet rum.
tatoveringer til fyre på armen
13. Underskriv alle irriterende arbejds -e -mails, respektfuldt, jeg løsner mig fra resultatet af denne samtale.
14. Fortæl din grinede nabo, at du dedikerede din praksis til dem.
15. Husk din udluftende ven om, at de er en med universet.
16. Afslut hvert argument med et spids Namaste .
