At my current yoga studio, there aren’t any mirrors on the walls. That’s part of the reason I chose it. While mirrors may be beneficial for some, allowing for a greater focus on alignment, they’ve caused harm for me in the past. In a class with mirrored walls, I spend too much time obsessing over my belly rolls and fixing my messy hair instead of tuning into my practice.
Uden for studiet kræver det stadig en indsats (og et væld af selvtillidarbejde!) For at jeg ikke er besat over mit udseende i ethvert spejl eller et reflekterende vindue, jeg passerer, en kamp, jeg har kæmpet siden gymnasiet.
bedste tatoveringer til mænds ryg
Da jeg for nylig så Afspejle, En ny kort frigivet på Disney, jeg så aspekter af mig selv i hovedpersonen, Bianca, en ballerina i plus-size, der kæmper med kropsdysmorphia.
In the opening scene, during a dance class, Bianca shows visible signs of discomfort after her teacher instructs, tight tummy, long neck. She looks in the mirror, holding her stomach. However, as she stares, the reflective glass quickly transforms from a bright studio into a darkened space. She’s suddenly stuck in an imaginary, yet torturous, room surrounded by the shattered mirror she previously positioned herself next to in the studio. Bianca eventually fights back against the glass, dancing her way back into the studio—and toward body acceptance.
Hvorfor Disneys korte har en ballerina i plus-size
Disney udgav videoen som en del af sin kortslutningsforsøgsserie, der tilskynder medarbejderne på virksomhedens animationsstudier til at slå ideer. Hillary Bradfield, instruktøren, der også slog konceptet, sagde, at hendes eget syn på kropsfilosofi spillede en rolle i korte skabelsen. Jeg har lyst til at være en meget kropspositiv person i princippet, men når det er på et personligt plan, er det meget sværere at være kropspositiv, Bradfield sagde i introduktionen før den korte.
Det er et velkendt kompleks. Vi er hurtige til at rose og værdsætte andre, mens vi er de hårdeste kritikere af os selv. Det er en af grundene Hvorfor praktisere selvmedfølelse kan være en sådan udfordring.
Bradfield sagde, at hendes beslutning om at tage den fremhævede karakter som danser var en naturlig beslutning. Det er en del af håndværket at se på din holdning og kontrollere tingene i spejlet, så det virkede bare som en rigtig god måde at sætte hende i det miljø, hvor hun er nødt til at se på sig selv, og hun vil ikke, sagde hun. Det er denne type spænding, der kæmper for angsten for dit billede, mens du gør noget, du elsker, det er en vanskelig dynamik i yoga- og dansestudier. Film som disse hjælper med at udfordre denne opfattelse og skubber tilbage på den tyranni, som vi giver spejlet.
Svaret på filmen
Jeg var ikke den eneste med en stærk reaktion på filmen. Åh, jeg ville være anderledes, hvis jeg havde set dette som et barn, Ashlee Latimer, en forfatter, skrev på Twitter. Jeg har lige set Disney Short reflektere, og jeg er i en absolut pyt af tårer, sagde en anden. Jeg ville ønske, at mit yngre selv havde det, især at vokse op som danser, det kunne have ændret sig så meget for mig.
tatoveringsdesign til mænd
Nogle af svarene var imidlertid mere kritiske og opfordrede Disney til at se disse tegn som mangefacetterede snarere end kun symboler på kropsdysmorphia. Mens det er fantastisk [at] Disney har deres første plus size heltinde i reflekter ... skal det være i en film, hvor det hele handler om hendes vægt [og] 'at overvinde hendes refleksion', ' En bruger skrev. Kan vi ikke bare have en film, hvor heltinden tilfældigvis er plusstørrelse, og det er ikke den eneste fortælling.
Fair Point. Jeg kan kun håbe, at Disney (og andre studios!) Fortsætter med at presse på for større repræsentation af forskellige kropstyper i alle medieformer. Fordi den næste generation i sidste ende ser på.
