<
T.K.V. Desikachar, yogis in downward facing dog at a yoga studio

Nedsænket i yogastyren af ​​sin far Sri Tirumalai Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar fortsatte med at udvikle viniyoga, en tilgang, der skræddersy praksis til hver enkelt studerende unik tilstand.

T.K.V. Desikachar, født i 1938, søn af Great Yoga Master Sri Tirumalai Krishnamacharya, voksede op nedsænket i yoga -traditionen. Selvom han som barn tilsyneladende fandt Hatha Yoga så kedelig, at han engang klatrede på et kokosnødetræ for at undgå at øve, begyndte han entusiastisk formel træning med sin far i 20'erne, kort efter at have afsluttet sin bachelorgrad i teknik. I 1976 grundlagde han Krishnamacharya Yoga Mandiram, et yogakenter i Madras, Indien. På baggrund af sin fars lære fortsatte Desikachar med at udvikle viniyoga, en meget individualiseret tilgang til yoga, der skræddersy praksis for hver enkelt studerendes specifikke fysiske tilstand, følelsesmæssige tilstand, alder, kulturel baggrund og interesser. Ud over at tilbyde læreruddannelse og individuel undervisning i Asana, Pranayama, meditation, yogapilosofi og vedisk sang, har yoga mandiram været banebrydende for forskning i yogaens indflydelse på mennesker, der lider af skizofreni, diabetes, astma og depression. Yoga er dybest set et program til rygsøjlen på alle niveauer - fysisk, åndedrætsværn, mental og åndelig, siger Desikachar.

Se også Hvorfor flere vestlige læger nu ordinerer yogterapi



Artikler Du Måske Kunne Lide: